JGI / JamieGrill / „Getty Images“
Pagrindiniai išsinešimai
- Tyrimai sieja motinos stresą su vaikų astma, nutukimu, ADHD ir autizmu.
- Gliukokortikoidai, kurie išsiskiria lėtinio atsako į stresą metu, gali mutuoti mitochondrijų DNR ir sukelti neigiamų sveikatos padarinių.
- Buvo sukurtos įrodymais pagrįstos intervencijos ir atrankos, kurios padėtų sumažinti lėtinio streso padarinius.
Neseniai Cincinnati universiteto mokslininkų atliktas tyrimas susiejo motinos stresą su didesniu placentos mitochondrijų mutacijų skaičiumi, kuris vėlesniame gyvenime gali padidinti jų vaikų kompleksinių sutrikimų riziką.
Tyrimo metu buvo ištirti 365 placentos mėginiai iš motinų, gimusių Bostone ir Niujorke. Mokslininkai ieškojo mitochondrijų genomo mutacijų ir jas sujungė su motinos užpildytais „Life-Stressor Checklist-Revised“ rezultatais - savęs pranešimo priemone, kuri įvertino jų motinos poveikį stresiniams įvykiams.
Placentos mėginiai, turintys daugiausiai mutacijų, koreliuoja su motinomis, kurios savo gyvenime patyrė didelį psichosocialinį stresą. Stipriausios asociacijos buvo tarp juodaodžių moterų. Rugsėjo mėn. Tyrimas buvo paskelbtas žurnaleBiologinė psichiatrija.
"Labai svarbu, kad geriau suprastume juodaodžių motinų patirtį JAV", - sako Stanfordo universiteto psichologijos profesorius, mokslų daktaras Ianas H. Gotlibas.Labai gerai. „Ir kaip sisteminis rasizmas juodaodžių atžvilgiu gali pakeisti kitokio gyvenimo streso poveikį juodosioms motinoms ir jų vaikams“.
Kas yra psichologinis stresas?
Amerikos psichologų asociacijos (APA) duomenimis, psichosocialinis stresas apima gyvenimo įvykį ar situaciją, kuriai būdingas neįprastas ar intensyvus streso lygis.
Psichosocialinio streso pavyzdžiai:
- Skyrybos
- Vaiko mirtis
- Ilgalaikė liga
- Stichinė nelaimė
- Smurtas šeimoje
- Kalinimas
- Skurdas
- Kiti trauminiai įvykiai
Ką psichologinė įtampa daro DNR
Gotlibas sako, kad fizinis lėtinio psichosocialinio streso poveikis gali sukelti nuolatinį organizmo neurobiologinio atsako į stresą sistemos aktyvavimą, kuris apima kovą ar skrydžio reakciją.
Šis atsakas sukelia gliukokortikoidų išsiskyrimą, kuris gali sukelti struktūrinę, funkcinę ir galimą žalą tiek motinoms, tiek jų vaikams mitochondrijų DNR.
Neigiamas motinos streso poveikis sveikatai
Neigiami streso psichinės sveikatos rezultatai yra gerai dokumentuoti, tačiau naujas tyrimas pabrėžia ląstelių lygio pokyčius, kuriuos gali sukelti motinos stresas.
„Sisteminis organizmo atsakas į stresą skatina padidėjusį reaktyviųjų deguonies rūšių susidarymą mitochondrijose, o tai savo ruožtu gali sukelti DNR mutacijas“, - sako Gotlibas.
Kūno lėtinis stresas gali sukelti aukštą kraujospūdį, užsikimšti arterijas ir smegenų pokyčius, kurie gali sukelti nerimą, depresiją ir priklausomybę.
Motinos stresas taip pat buvo susijęs su keliomis vaikystės sąlygomis, kurios gali atsirasti dėl mitochondrijų DNR disfunkcijos ir sukelti blogą sveikatos būklę vėlesniame gyvenime, pavyzdžiui:
- Astma
- Nutukimas
- Dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
- Autizmas
Ką tai reiškia tau
Jei esate nėščia ar esate vienas iš tėvų, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie būdus, kaip sumažinti stresą, kad išvengtumėte neigiamo poveikio sveikatai jums ir jūsų vaikui.
Intervencijų poreikis
Motinos stresas gali sukelti ilgalaikius neigiamus padarinius sveikatai vaikams. Štai kodėl gyvybiškai svarbu sukurti intervencijas, kurios padėtų sumažinti streso poveikį tiek motinoms, tiek vaikams.
„Mūsų gebėjimų atpažinti ir veiksmingai gydyti rizikos šeimas didinimas yra vienas iš pirmųjų žingsnių“, - sako Stanfordo universiteto psichologijos mokslų daktaras, mokslų daktaras Jonas G. Milleris.Labai gerai. „Nuolat dedamos pastangos sukurti veiksmingas priemones, skirtas atlikti prenatalinį ir pogimdyminį klinikinį streso patikrinimą ir intervencijas, kurios gali padėti sumažinti nėščių moterų stresą ir geriau pasiruošti dažnai sudėtingam perėjimui į tėvystę“.
Milleris priduria, kad įrodymais pagrįstos intervencijos buvo nustatytos siekiant sumažinti motinos streso sukėlėjus, kurie pasirodė esąs veiksmingi tiek motinai, tiek vaikui.
Tėvų vaidmuo yra labai svarbus siekiant apsaugoti savo vaikus nuo streso aplinkoje; todėl buvo sukurta daug intervencijų, skirtų abiem tėvams ir jų bendravimui su vaikais. Kiti daugiausia dėmesio skiria kokybiškų tėvų / vaikų santykių kūrimui.
Patvirtintų intervencijų pavyzdžiai:
- Vaiko ir tėvo psichoterapija
- Patikrinimas šeimoje
- Prisirišimas ir biologinio elgesio pasisavinimas
- Tėvų ir vaikų sąveikos terapija
- Apsaugos ratas
"Rūpintis vaikais ir užtikrinti jų vystymąsi saugioje aplinkoje yra ne tik atskiro tėvo, bet ir visuomenės pareiga", - sako Lucy King, Stanfordo universiteto psichologijos doktorantė.Labai gerai. „JAV turi įgyvendinti politiką, padedančią sumažinti socialinę ir ekonominę nelygybę ir diskriminaciją, pagerinti prieigą prie psichinės ir fizinės sveikatos priežiūros ir suteikti motinoms laiko ir išteklių, reikalingų pozityviems santykiams su savo vaikais užmegzti.“
Įveikti skirtingus tėvų nerimo šaltinius
