Terminas „sustingimas“ yra trumpas savęs stimuliuojantis elgesys ir kartais dar vadinamas „stereotipiniu“ elgesiu. Autizmu sergančiam asmeniui sustingimas paprastai reiškia konkretų elgesį, kuris apima plojimą rankomis, sūpavimą, verpimą ar žodžių ir frazių kartojimą.
Stimuliavimas beveik visada yra autizmo simptomas ir dažniausiai tai yra akivaizdžiausias dalykas. Galų gale, nedaugelis paprastai besivystančių žmonių reguliariai siūbuoja, pliaukšteli, tempia ar brūkšteli pirštais.
Nors autistinis apgaubimas atrodo neįprastas, tačiau svarbu pažymėti, kad subtilesnės glostymo formos taip pat yra daugelio žmonių elgesio modelių dalis. Jei kada nors bakstelėjote pieštuką, sukandote nagus, sukiojote plaukus ar bakstelėjote į pirštus, užsiėmėte tampymu.
Didžiausi skirtumai tarp autistinio ir tipiško svaiginimo yra elgesio tipas, kiekis ir akivaizdumas.
Kuris elgesys laikomas stimu?
Paprastai elgesys apibūdinamas kaip „stimas“, kai jis viršija tai, kas kultūriškai toleruojama. Kitaip tariant, „stimulas“ yra kultūriškai nepriimtinas elgesys.
Pavyzdžiui, JAV yra bent jau vidutiniškai priimtina nagų graužimas ar plaukų suktis, tačiau nepriimtina klaidžioti plazdant rankomis. Paprastai priimtinas lengvas ir retkarčiais sūpavimasis, tačiau viso kūno supimas pirmyn ir atgal laikomas stimulu.
Tikrai nėra jokios rimtos priežasties, kodėl plekšnojimas turėtų būti mažiau priimtinas nei nagų kramtymas (tai tikrai higieniškiau). Tačiau mūsų pasaulyje rankos atlapai sulaukia neigiamo dėmesio, o nagų kramtytojai yra toleruojami (bent jau iki tam tikro laipsnio). .
Kai kurie potraukiai gali būti gana ekstremalūs ir teisėtai erzina ar net gąsdina tipinius žmones. Pavyzdžiui, kai kurie autistai skatina garsiai skleisti garsą, kuris gali skambėti grėsmingai arba bauginančiai. Kai kurie trenkiasi rankomis ar net trenkia galva į sieną. Tokio tipo strimeliai akivaizdžiai kelia problemų dėl įvairių priežasčių.
Kada stimuliuoja autistai?
Daugumai žmonių sustingimas įvyksta tik dabar ir tada. Vis dėlto autizmu sergantiems žmonėms dažnai būna sunku nustoti svaigintis ir tai gali padaryti didžiąją savo budėjimo valandą.
Žmonės, sergantys autizmu, gali stimuliuoti, nes yra susijaudinę, laimingi, nerimastingi, priblokšti arba dėl to, kad jaučiasi guodžiantis. Esant stresinėms aplinkybėms, jie gali stimuliuoti ilgą laiką.
Daugelis iš mūsų žino ir gali suvaldyti savo elgesį (pavyzdžiui, romantiškos vakarienės metu nesikandžiojam nagų). Jei jaučiame, kad stresinėje situacijoje reikia stimuliuoti, dažniausiai atsargiai elgiamės dėl to. Pavyzdžiui, mes galime paliesti pirštus po stalu, o ne siūbuoti pirmyn ir atgal.
Tačiau autizmu sergantys žmonės gali nežinoti ir reaguoti į kitų reakcijas į jų potraukį. Panašu, kad yra aplinkybių, kai kai kurie autizmu sergantys žmonės nesugeba suvaldyti savo potyrių arba jiems tai padaryti labai kelia stresą ir sunku.
Kodėl autistai stimuliuoja?
Nėra visiškai aišku, kodėl svaiginimasis beveik visada susijęs su autizmu, nors dauguma ekspertų sako, kad tai savireguliacijos ir saviraminimo priemonė. Taigi tai gali būti jutiminio apdorojimo disfunkcijos atauga, kuri dažnai vyksta kartu su autizmu.
Žmonės, sergantys autizmu, skatina save valdyti nerimą, baimę, pyktį, jaudulį, laukimą ir kitas stiprias emocijas. Jie taip pat skatina padėti valdyti didžiulį jutiminį indėlį (per daug triukšmo, šviesos, šilumos ir kt.).
Taip pat yra atvejų, kai žmonės stimuliuoja iš įpročio, lygiai taip pat, kai neurotipiniai žmonės iš įpročio graužia nagus, sukioja plaukus ar baksteli kojomis.
Kartais apgaulingumas gali būti naudingas, todėl autistas gali valdyti sudėtingas situacijas. Kai tai tampa blaškymu, sukelia socialinių problemų ar padaro fizinę žalą sau ar kitiems, tačiau tai gali trukdyti kasdieniam gyvenimui.
Stimso valdymas
Ar taikant terapiją turėtų būti uždraustas ar „užgesintas“ svaiginantis elgesys? Apskritai, nebent elgesys yra pavojingas, nėra jokios priežasties jo uždrausti, tačiau yra daugybė priežasčių, kodėl tai valdoma.
Briannos Gilmartin iliustracija, „Verywell“Neigiamo svaiginimo poveikio pavyzdžiai:
- Skirtingai nei dauguma žmonių, autizmu sergantys asmenys gali nuolat save stimuliuoti. Todėl tarp jų ir jų gebėjimo bendrauti su kitais, dalyvauti įprastoje veikloje ar net būti įtrauktam į tipines klases, bendruomenės ar darbo vietas gali būti kliuvinys.
- Stimuliavimas gali trukdyti kitiems ir, kai kuriais atvejais, iš tikrųjų gali sutrikdyti. Vaikas, kuriam reguliariai reikia žingsniuoti grindimis ar pliaukštelėti sau į galvą, neabejotinai trukdo tipiškiems mokiniams - o kai kuriais kraštutiniais atvejais svaiginimas gali būti bauginantis žiūrint.
- Stimuliavimas gali atkreipti neigiamą dėmesį. Autistiški vaikai ir suaugusieji dažnai būna socialiai atstumti dėl neįprasto ar nerimą keliančio elgesio.
Stimulų mažinimas ar modifikavimas gali būti keblus: Stimmai yra jutiminio ir emocinio indėlio valdymo priemonė, todėl paprasčiausias vaiko nubaudimas už sustingimą gali sukelti daug daugiau žalos nei naudos. Bent jau procesas turėtų būti lėtas ir reaguoti į individo poreikius.
Stimuliavimo valdymo metodai apima:
- Taikomoji elgesio analizė (ABA), elgesio terapija, gali padėti žmonėms pašalinti ar pakeisti kai kuriuos savo svaigulius.
- Ergoterapeutai gali suteikti „sensorinę dietą“, kuri padėtų sumažinti stimulų poreikį.
- Kai kuriais atvejais sustingimą galima sumažinti vartojant vaistus, kuriais sprendžiamos pagrindinės nerimo problemos.
- Aplinkos ir socialinę aplinką galima pakeisti, kad nerimas būtų mažiau tikėtinas.Mažesnės klasės, ramesni nustatymai ir aiškesni lūkesčiai gali labai padėti sumažinti stresą.
- Kai kurie autizmu sergantys žmonės gali išmokti pakeisti praktiką ir treniruotis (pvz., Išspausti streso kamuoliuką, o ne užkloti) arba užsiimti pernelyg dideliu apgaulingumu tik savo namuose.
Žodis iš „Wellwell“
Stimuliavimas yra retai pavojingas. Tačiau tai gali būti gėdinga tėvams ir broliams ir seserims, neraminti mokytojams ar nepatenkinti potencialių draugų ir bendradarbių.
Kiek kiti nemalonumai turėtų nulemti, kaip turėtų elgtis autistai? Tai klausimas, į kurį turi atsakyti dalyvaujantys asmenys, įskaitant patį autistą.
Nors gali būti įmanoma sumažinti svaigulį, tačiau neįmanoma jo visiškai pašalinti. Būdamas autizmu sergančio asmens tėvas ar globėjas, gali tekti paprasčiausiai susitaikyti su tikrove, kad jūsų autistas šeimos narys elgiasi kitaip nei tipiški jo bendraamžiai.
Tai ne visada lengva, ypač jei esate labai jautrus kitų sprendimams. Jei jums reikia, apsvarstykite galimybę kreiptis į profesionalias konsultacijas, kurios padėtų jums valdyti savo jausmus ir nusivylimą.