Kas yra bipolinis sutrikimas?

Bipolinis sutrikimas yra psichinės ligos rūšis, sukelianti drastiškus žmogaus nuotaikos, energijos lygio, minčių eigos ir bendro gebėjimo veikti kasdieniame gyvenime pokyčius. Tai pasižymi maniakiniais laikotarpiais, kai individas yra labai energingas ir pastebimai laimingas arba labai irzlus, kartu su reikšmingais depresijos epizodais.

Tai taip pat žinoma kaip maniakinė depresija. Kaip ir kitos psichinės sveikatos sąlygos, bipolinis sutrikimas daro įtaką individo gebėjimui tvarkyti paprastas kasdienes užduotis, pavyzdžiui, lankyti darbą, mokyklą ar net palaikyti socialinius ryšius.

sdominick / iStock / Getty Images

Kas yra bipolinis sutrikimas?

Gyvenime visi išgyvename daugybę emocijų, įskaitant džiaugsmą, liūdesį, pyktį ir baimę, tačiau esame linkę tai daryti atsakydami į svarbų gyvenimo įvykį. Kai žmogus nuolat patiria didelių emocijų aukštumų ir žemumų, trukdančių gyventi, juos gali kamuoti kažkas rimtesnio - pavyzdžiui, bipolinis sutrikimas.

Bipolinis sutrikimas yra daug dažnesnis, nei mano dauguma žmonių. Iš tikrųjų maždaug 4,4% JAV suaugusiųjų tam tikru gyvenimo momentu patirs bipolinį ar su juo susijusį sutrikimą, o tik praėjusiais metais maždaug 2,8% JAV suaugusiųjų patirs tokią būklę, teigia Nacionalinis psichinės sveikatos institutas .

Anot Nacionalinio psichinės ligos aljanso, jis paprastai auga per pilnametystę, daugumai pacientų simptomai pirmiausia pasireiškia maždaug 25 metų amžiaus.

Tipai

Yra trys pagrindiniai bipolinio sutrikimo tipai ir visi trys apima tuos pačius simptomus, įskaitant nuotaikos pokyčius ir energijos bei aktyvumo lygio svyravimus. Čia apžvelgiama kiekviena rūšis ir kuo jos skiriasi.

I bipolinis sutrikimas

Tai yra labiausiai žinomas bipolinio sutrikimo tipas ir jį apibūdina sunkūs manijos epizodai, trunkantys bent vieną savaitę (arba septynias dienas). Manijos epizodai gali būti pakankamai sunkūs, kad jiems būtų reikalinga hospitalizacija. Tas pats pasakytina apie depresijos epizodus, kurie turi būti bent dvi savaites, kad būtų nustatyta ši diagnozė.

II bipolinis sutrikimas

Šio tipo bipolinį sutrikimą apibūdina depresijos ir hipomanijos epizodai. Hipomanijos epizodai turi manijos bruožų, tačiau nėra tokie intensyvūs, kaip manijos epizodai, pastebimi sergant I bipoliniu sutrikimu.

Ciklotiminis sutrikimas

Taip pat žinomas kaip ciklotimija, tokio tipo bipolinis sutrikimas pasižymi hipomanijos simptomų periodais, besikeičiančiais su depresijos simptomais ilgiau nei dvejus metus.

Pagrindinis šio tipo bipolinio sutrikimo bruožas yra tas, kad tiek aukštų, tiek žemų simptomai neatitinka diagnostikos reikalavimų, kad juos būtų galima laikyti tikru hipomanijos ar sunkios depresijos epizodu.

Simptomai

Pasak Nacionalinių psichinės sveikatos institutų (NIMH), tai yra dažniausiai pasitaikantys požymiai ir simptomai, susiję su manijos bipolinio sutrikimo epizodu:

• Jausmas „aukštas“ ar „pakylėtas“
• Jausmas irzlus ar jausmingas
• Jausmas „šokinėjęs“ ar „laidinis“
• Jausitės mažiau pavargę ar reikalingi mažiau miego
• Apetito sumažėjimas
• Labai greitai kalbėti keliomis skirtingomis temomis
• Toks jausmas, lyg tavo mintis lenktyniautų
• Mąstymas gali valdyti kelias užduotis vienu metu
• Atsiduoda rizikingam elgesiui, kuris rodo prastą sprendimą
• Jausiesi neįprastai svarbus, talentingas ar galingas

Pasak NIMH, tai yra dažniausiai pasitaikantys požymiai ir simptomai, susiję su bipolinio sutrikimo depresijos epizodu:

• Jausmas labai liūdnas, „nusileidęs“, tuščias, sunerimęs ar beviltiškas
• Jausmas sulėtėjęs ar neramus
• Sunku užmigti ar per daug miegoti
• Pabundu per anksti ryte
• Padidėjęs apetitas ir svorio padidėjimas
• Kalbėti labai lėtai ir jausti, kad neturi ką pasakyti
• Jausmas užmarštus
• Sunku susikaupti ar priimti sprendimus
• Jausmas nesugebantis atlikti net paprastų užduočių
• Mažai domiesi dalykais, kurie anksčiau tau teikė džiaugsmo
• Turėdamas minčių apie savižudybę ar galvodamas apie mirtį

Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su manija, depresija ar kitais bipolinio sutrikimo simptomais, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija telefonu 1-800-662-4357, jei norite gauti informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovė.

Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.

Priežastys

Nors mokslininkai vis dar ieško bipolinio sutrikimo priežasčių, tyrimai parodė, kad tam tikri veiksniai gali turėti įtakos:

• Genetika: jei jūsų tėvai ar vienas iš jūsų brolių ar seserų kenčia nuo bipolinio sutrikimo, turite didesnę riziką susirgti šia liga. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad dauguma asmenų, turinčių artimą šeimos giminę, sergančią šia liga, nesirenka.
• Stresas: tam tikrais atvejais įtemptas įvykis, pavyzdžiui, artimo žmogaus netekimas, sunkios ligos įveikimas, skyrybų išgyvenimas ar kova su finansais, gali sukelti bipolinio sutrikimo epizodą, nesvarbu, ar tai būtų manija, ar depresija.
• Smegenų struktūra: Nors bipolinis sutrikimas negali būti diagnozuotas vien atliekant smegenų tyrimą, kai kurie tyrimai rodo, kad pacientams, kenčiantiems nuo bipolinio sutrikimo, yra kai kurių smegenų struktūrų vidutinio dydžio ar aktyvacijos skirtumai.

Diagnozė

Norėdami pasiekti diagnozę, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas greičiausiai pradės atlikti fizinį egzaminą ir tam tikrus laboratorinius tyrimus.

Nors atliekant kraujo tyrimą ar atliekant kūno nuskaitymą negalima pamatyti bipolinio sutrikimo, šie tyrimai gali padėti jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui atmesti kitas sąlygas, kurios gali turėti panašių savybių, įskaitant skydliaukės ligą.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas greičiausiai nusiųs jus į psichinės sveikatos specialistą, pvz., Psichologą ar psichiatrą, kuris naudos Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovą (DSM), kad nustatytų jūsų diagnozę ir kokio tipo bipolinį sutrikimą galite kentėti apie jūsų simptomus.

Jei norite diagnozuoti manijos epizodą, turite turėti susijusių simptomų mažiausiai vieną savaitę arba dėl jų buvote hospitalizuotas. Kad būtų diagnozuotas sunkus depresijos epizodas, simptomus turite patirti mažiausiai dvi savaites.

Gydymas

Yra keli būdai, kaip psichinės sveikatos priežiūros specialistai gydo bipolinį sutrikimą, ir tai, kas gali būti tinkama kam nors, gali nebūtinai pasiteisinti geriausiai.

Psichoterapija

Taip pat žinomas kaip pokalbių terapija, tokio tipo gydymas apima pokalbį su psichinės sveikatos specialistu apie jūsų simptomus ir tai, ką jūs patiriate.

Psichoterapijos rūšys apima kognityvinę-elgesio terapiją (CBT), į šeimą orientuotą terapiją, tarpasmeninio ir socialinio ritmo terapiją (IPSRT) bei psichoedukaciją.

Vaistai

Bipolinė liga paprastai reikalauja, kad psichikos sveikatos specialistas paskirtų tam tikrus vaistus, kurie padėtų jums valdyti simptomus, pavyzdžiui, nuotaikos stabilizatorius (pvz., Ličio), antipsichozinius vaistus, vaistus nuo nerimo ir, nors rečiau, antidepresantus.

Hospitalizacija ir dienos gydymo programos

Esant ekstremalesniems simptomams arba jei kyla problemų dėl saugumo, gali prireikti hospitalizacijos.

Jei stacionarinė hospitalizacija nereikalinga, jūsų sveikatos priežiūros specialistas gali rekomenduoti jums dalyvauti dienos gydymo programoje, kuri yra specialiai sukurta tam, kad suteiktų jums intensyvesnę paramą ir konsultacijas, reikalingas jūsų būklei išgydyti.

Įveikti

Jums nereikia jaustis vienišam, kai naršote savo gyvenimą su bipoliniu sutrikimu. Štai keletas praktinių būdų įveikti:

• Būk kantrus. Žinokite, kad prireiks laiko, kol jūsų simptomai išsisklaidys ir jūs pradėsite jaustis labiau panašus į savo senąjį save. Turėdami nuoseklų gydymo planą, galite pastebimai pagerinti simptomus.
• Palaikykite ryšį su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Gydymo metu labai svarbu palaikyti artimą ryšį su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, nes laikui bėgant gali tekti keisti gydymo planą.
• Gerkite vaistus, kaip nurodyta. Jei planuojate gydymo planą, kuris apima vaistų vartojimą, svarbu laikytis visų instruktorių ir vartoti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo rekomenduotą dozę. Jei manote, kad reikia keisti vaistus, pirmiausia aptarkite tai su savo gydytoju.
• Žinokite, kada reikia kreiptis pagalbos. Jei manote, kad galite pakenkti sau ar kažkam kitam, skambinkite 911 arba vietiniu pagalbos numeriu ASAP.