Mialgija yra apibendrintas raumenų skausmas. Mialgija gali būti virusinio hepatito, taip pat kitų infekcinių ir autoimuninių ligų simptomas. Vaistai, įskaitant interferoną (kartais vartojamą virusiniam hepatitui gydyti), taip pat gali sukelti mialgijas. Hepatitas yra infekcija, kurią sukelia virusas, kuris puola kepenis ir sukelia uždegimą.
„Tetra Images“ / „Getty Images“Įdomu žodžių mėgėjams,mialgijasusideda iš labai paplitusių žodžių dalių. Daugelyje medicininių žodžių yra arba tam tikrų variantųmyo,kuris yra raumenų priešdėlis, arbaalgia,kuris yra skausmo žodis. Medicinos pavyzdžiai yramiokardokuris yra širdies raumuo irneuralgijakuris yra skausmas, einantis palei nervą.
Mialgija gali svyruoti nuo lengvos iki nepakeliamos, ji gali trukti nuo kelių dienų iki kelių mėnesių. Mialgija gali išsivystyti beveik bet kurioje kūno vietoje, įskaitant kaklą, nugarą, kojas ir net rankas. Raumenų skausmas taip pat gali būti susijęs su raiščiais, sausgyslėmis ir fascijomis. Fascia yra minkštieji audiniai, jungiantys raumenis, kaulus ir organus.
Mialgijos priežiūra namuose
Tam tikri raumenų skausmai gerai reaguoja į masažą. Taip pat gali padėti švelnūs tempimo pratimai po ilgo poilsio.
Vaikščiojimas, važiavimas dviračiu ir plaukimas yra gera aerobinė veikla, padedanti atkurti tinkamą raumenų tonusą. Kineziterapeutas gali išmokyti tempimo, tonizavimo ir aerobikos pratimų, kurie padės geriau jaustis ir neskausmingai. Pradėkite lėtai ir palaipsniui didinkite treniruotes. Venkite skausmingų aerobinių užsiėmimų ir sunkumų kilnojimo.
Būtinai išsimiegokite ir stenkitės sumažinti stresą.
Jei priežiūra namuose neveikia, gydytojas gali paskirti vaistus ar kineziterapiją arba nukreipti jus į specializuotą skausmo kliniką.
Jei jūsų raumenų skausmai atsirado dėl konkrečios ligos, pavyzdžiui, hepatito, laikykitės savo paslaugų teikėjo nurodymų, kaip gydyti pagrindinę ligą.
Ko tikėtis iš fizinio egzamino raumenų skausmui
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas atliks fizinę apžiūrą ir užduos klausimus apie jūsų raumenų skausmą, pavyzdžiui:
- Kada tai prasidėjo? Kiek ilgai tai trunka?
- Kur jis tiksliai yra? Ar visa tai, ar tik tam tikroje srityje?
- Ar visada toje pačioje vietoje?
- Kuo jis geresnis ar blogesnis?
- Ar tuo pačiu metu atsiranda kitų simptomų, tokių kaip sąnarių skausmas, karščiavimas, vėmimas, silpnumas, negalavimas (bendras diskomforto ar silpnumo jausmas) ar sunkumai naudojant pažeistą raumenį?
- Ar yra raumenys skauda?
- Ar pradžia buvo staigi ar laipsniška?
- Ar blogiau ryte?
- Ar buvo trauma?
- Ar pastaruoju metu vartojote naujų vaistų?
Galimi bandymai:
- Pilnas kraujo tyrimas (CBC)
- Kiti kraujo tyrimai, siekiant nustatyti raumenų fermentus (kreatinkinazę) ir galbūt Laimo ligos ar jungiamojo audinio sutrikimo tyrimas
- Skydliaukės funkcijos tyrimai
- Reumatinių ligų tyrimai
Gali būti naudinga kineziterapija.
