Daugumai paauglių berniukų pasireiškia spuogai. Nors spuogai yra įprasta paauglystės dalis, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvalytumėte odą.
Veryvelis / Alexandra GordonNetikėkite mitais
Ar nustebtumėte sužinoję, kad spuogus sukelia ne purvinas veidas? Spuogų taip pat nesukelia tokie maisto produktai kaip šokoladas ar bulvytės. Priešingai nei girdėjote, spuogus sukelia ne masturbacija, seksas ar trūkumas.
Spuogus sukelia hormoniniai svyravimai brendimo metu, o ne išoriniai poveikiai. Genetikos dėka kai kurie žmonės tiesiog natūraliai linkę į spuogų atsiradimą.
Tai sunku, kai išsiskiriate ir jūsų draugai turi aiškią odą, tačiau supraskite, kad spuogai nėra jūsų kaltė. Žinodami, kas iš tikrųjų sukelia spuogus (o kas ne), galėsite susitelkti į veiksmingus gydymo būdus.
Galimi veiksmingi spuogų gydymo būdai
Šiandien rinkoje yra daugybė spuogų gydymo produktų, kurie iš tikrųjų gali išvalyti odą. Tačiau net ir efektyviausi produktai per naktį neveiks kaip magija, nepaisant televizijos reklaminių pažadų (tai dar vienas mitas nuo spuogų gydymo). Priešingai nei skelbiama reklamoje, jie taip pat neišgydys spuogų.
Tai gali trukti mažiausiai nuo šešių iki aštuonių savaičių prieš pradėdami pastebėti odos pokyčius ir likus 12 savaičių, kol pamatysite optimalų atsaką. Jei būsite kantrūs, beveik neabejotinai pamatysite pagerėjimą. Tai nebus taip greitai, kaip teigia kai kurie produktai.
Pradėkite nuo nebiržinių spuogų gydymo
Jei jūsų spuogai yra lengvi arba jei ką tik pradėjote lūžti, galite išvalyti odą vaistais nuo be recepto (nebiržiniais). Tačiau ne visi spuogų produktai yra vienodi.
Veiksmingiausi bus retinoidai, benzoilo peroksidas arba salicilo rūgštis. Ieškokite etiketėje nurodytų veikliųjų medžiagų. Per daug nesijaudinkite dėl prekės ženklo pavadinimo ar gydymo formos (t. Y. Prausiklio, vaistinių įklotų, losjonų). Verčiau rinkitės produktą, kuris atitiktų jūsų biudžetą ir kurį būtų lengva naudoti.
Jei be recepto produktai jums tinka, pagerėjimą turėtumėte pastebėti per 10–12 savaičių. Tačiau tai padarę turėsite toliau naudoti spuogų produktą. Jei sustosite, spuogai grįš.
Jums gali prireikti receptinio gydymo
Jei išbandėte daugybę nebiržinių produktų ir vis dar išsiveržėte į priekį, laikas kreiptis dėl atsarginės kopijos. Jūsų gydytojas turi daugybę receptinių spuogų gydymo galimybių, kurios padės jums kontroliuoti spuogus.
Jūs taip pat nebūtinai turite kreiptis į dermatologą. Tikėtina, kad jūsų šeimos gydytojas padėjo daugeliui paauglių, sergančių spuogais. Pirmiausia galite kreiptis į savo įprastą gydytoją ir jie jus nukreips pas dermatologą, jei manys, kad tai būtina.
Privalumas yra tas, kad receptiniai vaistai bus stipresni ir jie paprastai veikia greičiau nei nereceptiniai vaistai. Be to, jie gali veikti net tada, kai ne biržos produktai.
Jei jūsų spuogai yra sunkūs, uždegę ar palieka randų, turėtumėte praleisti ne biržos produktus ir nedelsdami pradėti vartoti receptinius vaistus.
Teisingai naudokite gydymą
Gavę gydymą namo, turite juos iš tikrųjų naudoti. Gaila vaikinų, bet paaugliai berniukai garsėja pamiršę naudoti savo gydymą. Ir jei jūs jų nenaudojate, jie neišvalys jūsų odos.
Mes žinome, kad esate užsiėmęs, o gydymo priemonių naudojimas yra vargas, o kartais būna, kad tiesiog pamiršite. Tačiau naudoti tuos gydymo būdus yra svarbu, todėl darykite viską, ko reikia, norint juos naudoti kiekvieną dieną.
Pvz., Galite palikti juos šalia savo dantų šepetėlio, kad pajudintumėte atmintį. Taip pat galite paprašyti tėvų padėti jums priminti, kol tai taps įpročiu.
Jūs ne tik turite naudoti savo procedūras, bet ir tinkamai jas naudoti. Įsitikinkite, kad tiksliai žinote, kaip vartoti vaistus nuo spuogų. Tai reiškia, kad reikia perskaityti visas instrukcijas (net jei tai atrodo akivaizdu) ir laikytis gydytojo nurodymų. Būtinai paklauskite, jei taip pat turite klausimų.
Tai gali atrodyti kaip skausmas, bet jis yra svarbus. Kai įprasite naudoti savo procedūras, tai tikrai nėra taip blogai ir neužima per daug laiko.
Kiekvieną dieną rūpinkitės savo oda
Nors spuogus sukelia ne plaunant veidą, per dieną susidaręs riebalų ir purvo perteklius nepadės. Prakaitas taip pat gali dirginti odą ir pabloginti spuogus. Štai kodėl svarbu gerai prižiūrėti odą.
Tai užtrunka tik kelias minutes per dieną ir nereikalauja daugybės puošnių produktų, kuriuos kai kurios merginos mėgaujasi. Viskas, ko jums reikia, yra pagrindinis veido muilas ar prausiklis ir drėkiklis, jei oda jaučiasi sausa.
Nedėkite keistų daiktų ant savo veido
Jūsų geriausias draugas liepia dėti pastą ant spuogų; tavo senelis sako, kad patepus alkoholį oda bus švari ir išvalyta. Internetas tikrina namų gynimo priemones, prisiekusias ištremti spuogus.
Bet iš tikrųjų, jei tai skamba keistai, tikriausiai neturėtumėte to dėti ant veido. Daugelis dažniausiai siūlomų priemonių nuo spuogų, pvz., Cinamonas, česnakai ir citrinų sultys, gali būti labai dirginantys, jei tepami odą. Kiti dalykai, pavyzdžiui, „Windex“ ar šlapimas, gali būti pavojingi (jau nekalbant apie grubius).
Šios priemonės tiesiog nėra veiksmingos. Faktiniai vaistai nuo spuogų duos jums daug geresnių rezultatų.
Jei labai norite išgydyti didelį spuogą, vietoj keistos priemonės naudokite spuogų gydymą.
Būkite atsargūs, kad nesiskustumėte spuogų
Skutimasis yra kitas dalykas. Jei barzdos srityje turite spuogų, darykite viską, kad skustumėtės atsargiai. Apeikite juos, jei tik įmanoma, arba bent jau pabandykite vengti spuogų viršūnių skutimosi.
Kuo labiau dirginsite odą, tuo raudonesnė ir labiau uždegusi ji atrodys. Veido oda gali būti jautri, todėl pabandykite ją gydyti kuo švelniau. Tai gali reikšti skutimąsi rečiau, kol uždegimas sumažės.
Kūno spuogus taip pat galima gydyti
Veidas nėra vienintelė vieta, kur gali atsirasti spuogai. Jums gali pasireikšti spuogai ant krūtinės, nugaros, pečių ir kaklo. Taip atsitinka ir tai yra dažniau nei jūs manote.
Daugelis tų pačių vaistų, kurie naudojami jūsų veidui, taip pat gali būti naudojami kitoms kūno dalims. Kūno lūžiams gydyti dažnai naudojami benzoilo peroksido muilai ir kūno prausikliai.
Gydytojas taip pat gali skirti kitus vaistus, tokius kaip geriamieji antibiotikai ar net izotretinoinas. Tai priklausys nuo to, kiek rimti jūsų lūžiai.
Pasakykite kam nors, jei spuogai jus vargina
Galbūt nenorite to niekam pripažinti, tačiau spuogai gali pakenkti jūsų savivertei. Tai gali priversti jus jaustis mažiau pasitikinčiu savimi, nesaugiu, piktu ir prislėgtu. Tai yra įprasti jausmai.
Gydymo pradžia ir gerų rezultatų matymas tikrai gali padėti pasijusti geriau. Taigi gali sutelkti dėmesį ne į odą, bet į kitus dalykus. Laukdami rezultatų atitraukite dėmesį nuo sporto, muzikos, meno ar bet kokių kitų jūsų pomėgių.
Vis dėlto mes žinome, kad bus atvejų, kai to tiesiog negalėsite padarytinepagalvok apie savo spuogus. Jei spuogai kontroliuoja daugiau jūsų gyvenimo, nei norite, praneškite kam nors. Pasakykite savo tėvams, mėgstamam mokytojui, dvasininkui, savo gydytojui ar bet kam, kuo pasitikite.
Jūs galite tai išgyventi, bet ir vėl jaustis gerai savo odoje ir savyje.
Žodis iš „Wellwell“
Nesvarbu, kokį gydymą naudojate, turite jo laikytis pakankamai ilgai, kad jis veiktų. Nesvarbu, ar tai yra jūsų gydytojas, ar vaistų parduotuvė.
Kad ir kaip nekęstumėte to girdėti, galite tikėtis, kad ir šiuo metu atsiras naujų spuogų. Jie nesustos vienu metu, o lėtai pradės blėsti.
Be to, laikykitės jo, kai oda išvaloma. Vaistai nuo spuogų visam laikui nesustabdo spuogų; jie tiesiog kontroliuoja. Nustojus vartoti vaistus, spuogai greičiausiai grįš. Vienintelė išimtis būtų vaistų izotretinoino vartojimas.
Tam tikru momentu jūsų spuogai išnyks savaime ir pagaliau galėsite galutinai atsikratyti spuogų gydymo. Iki tol laikykitės jo.
.jpg)
