Prunella vulgarisyra natūralus žydintis augalas, kuris ilgą laiką buvo naudojamas vaistažolėse. Jo lapai ir žiedai yra plačiai prieinami papildų pavidalu ir, kaip manoma, yra natūrali priemonė nuo įvairių sveikatos sutrikimų, pradedant mažesnėmis problemomis, tokiomis kaip gerklės skausmas ir galvos skausmas, iki ligų, tokių kaip diabetas ir net vėžys.
Tačiau trūksta aukštos kokybės mokslinių įrodymų, patvirtinančių jo naudojimą kaip gydomąją priemonę sprendžiant bet kokias sveikatos problemas.
Andrea Robinson / „Getty Images“
Taip pat žinomas kaip
- Visiškai išgydyti
- Mėlynos garbanos
- Rudažolė
- Brunelė
- Dailidžių žolė
- Savęs išgydyti
- Žaizdos
Prunella vulgarisnereikėtų painioti su sanikalėmis, augalais, naudojamais savigydai.
Nauda sveikatai
Prunella vulgarisyra naudojamas liaudies medicinoje, siekiant padėti gydyti ar užkirsti kelią šioms sveikatos problemoms:
- Alergija
- Diegliai
- Krono liga
- Diabetas
- Gastroenteritas
- Galvos skausmas
- Opinis kolitas
- Gerklės skausmas
Papildomai,Prunella vulgaristariamai stimuliuoja imuninę sistemą.
Mokslininkai ištyrė cheminius junginius, esančiusPrunella vulgarisJie nustatė, kad žolė suteikia antioksidacinių ir antimikrobinių savybių. Mokslininkai žino, kad jame yra vitamino C, vitamino K, tiamino ir taninų. Taninai gali padėti sumažinti uždegimą.
Tačiau nėra pakankamai mokslinių įrodymų, patvirtinančių jo naudojimą bet kokioms sveikatos sąlygoms.
Žmogaus studijos naudojantPrunella vulgaristrūksta. Dauguma tyrimų iki šiol buvo atlikti in vitro (su ląstelėmis) arba su graužikais. Dėl šios priežasties nėra tiksliai žinoma, kokia naudaPrunella vulgarisgali pasiūlyti žmonėms.
Vis dėlto išankstiniai tyrimai pateikė keletą užuominų.
Herpes
Prunella vulgarisgali padėti kovoti su herpes simplex virusu 1 (arba HSV-1, virusu, sukeliančiu peršalimo opas) ir herpes simplex virusu 2 (arba HSV-2, virusu, sukeliančiu genitalijų herpesą), rodo 2011 m.
Atlikdami kultūros ląstelių tyrimus, mokslininkai įrodė, kad tam tikrų angliavandenių yraPrunella vulgarisgali padėti sustabdyti šių virusų prasiskverbimą į ląsteles-šeimininkes.
Diabetas
Yra tam tikrų įrodymųPrunella vulgarisgali padėti gydyti diabetą. 2007 m. Atliktame tyrimeAzijos ir Ramiojo vandenyno žurnalas „Clinical Nutrition“, pavyzdžiui, diabetu sergančių pelių gydymasPrunella vulgarispadidino gyvūnų jautrumą insulinui.
Be to, tyrimai parodė, kadPrunella vulgarispadeda slopinti aterosklerozės, dažnos diabetu sergančių žmonių, vystymąsi.
Vėžys
Keli žmogaus ląstelių tyrimai, įskaitant 2010 m. Ataskaitą, paskelbtąAzijos ir Ramiojo vandenyno žurnalas apie vėžio prevenciją,nurodyti taiPrunella vulgarisgali padėti sukelti apoptozę, užprogramuotą ląstelių mirtį, būtiną vėžinių ląstelių dauginimuisi sustabdyti.
Tačiau šiuo metu trūksta mokslinės paramos teiginiui, kadPrunella vulgarisgali gydyti ar užkirsti kelią žmonių vėžiui.
Galimas šalutinis poveikis
Dėl nepakankamo tyrimų mažai žinoma apie nuolatinio vaisto vartojimo saugumąPrunella vulgaris. Manoma, kad tai yra saugu daugumai žmonių, tačiau, neatlikus tyrimų su žmonėmis, nėra galimybės galutinai žinoti.
Teisinga dozė gali priklausyti nuo jūsų amžiaus, lyties ir sveikatos. Visada pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad gautumėte individualizuotų patarimų apie tinkamą kiekįPrunella vulgarisnaudoti. Būtinai nurodykite visus vartojamus papildus ar vaistus, nesvarbu, ar jie būtų receptiniai, ar be recepto.
Pasirinkimas, paruošimas ir saugojimas
Plačiai galima įsigyti internetu, dažniausiai kapsulių pavidalu,Prunella vulgaristaip pat parduodamas daugelyje natūralaus maisto parduotuvių, vaistinėse ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papilduose.
Pirkdami šią žolę greičiausiai pamatysitevisi gyjaarbasave išgydytigerai matomas produktų etiketėse; smulkiu šriftu turėtų būti nurodytas būtentPrunella vulgaris.Kai kuriais atvejais jis yra specialiai parduodamas kaip šalto opos ar herpeso gydymas.
Turėkite omenyje, kad JAV yra neteisėta pardavinėti maisto papildų produktą kaip gydymą ar gydymą nuo bet kokios konkrečios ligos arba palengvinti ligos simptomus. Be to, FDA netikrina tokių vaistažolių veiksmingumo ar saugumo.
Renkantis priedą geriausia pirkti iš pažįstamo pardavėjo ir ieškoti produktų, kuriuos patvirtino „ConsumerLabs“, JAV „Pharmacopeia“ (USP) ar „NSF International“. Šios organizacijos negarantuoja, kad produktas yra saugus ar efektyvus, tačiau jos teikia tam tikrą kokybės tikrinimo lygį.
Bendri klausimai
Kokios yra dažniausios alternatyvosPrunella vulgaris?
Nemažai natūralių vaistų gali sukelti poveikį sveikatai, panašų į tariamą naudąPrunella vulgaris. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad lizinas, melisos, reishi ir resveratrolis gali padėti gydyti burnos ertmės pūslelinę.
Ar aš pats galiu išgydyti?
Taip, kai kurie žmonės tai daro. Sodininkai jį apibūdina kaip atkaklų, žemę mylinčią augalą. Tarp įprastų buveinių yra drėgnos juodojo dirvožemio prerijos, žemas gruntas prie upių ir ežerų, pievos, šileliai, miško angos, miško ribos, ganyklos ir apleisti laukai.
Žodis iš „Wellwell“
Svarbu pažymėti, kad savaiminis lėtinės būklės gydymas ir standartinės priežiūros vengimas ar atidėjimas gali sukelti rimtų pasekmių. Jei ketinate naudotiPrunella vulgarisJei norite gydyti lėtinę būklę, būtinai pasitarkite su savo gydytoju.