Ar žinote, kiek sąlygų gali sutrikdyti miegą? Patikėkite ar ne, bet yra apie 80 skirtingų miego sutrikimų. Kartais naudinga psichologiniu ir medicininiu požiūriu pažvelgti į ilgą nustatytų miego problemų, kurios gali jus paveikti, sąrašą. Peržiūrėkite šį išsamų miego sutrikimų, kuriuos naudoja gydytojai, sąrašą ir galite susimąstyti, kaip jūs kada nors galėjote visiškai pailsėti! Tokie diagnozių sąrašai egzistuoja, kad atsiskaitymo ir sveikatos draudimo tikslais būtų galima taikyti atitinkamus TLK 9 medicinos kodus, tačiau jie taip pat gali padėti pažymėti problemą, kuri sutrikdo jūsų gebėjimą miegoti ir jaustis žvaliai. Vietoj to gali būti naudojami naujesni TLK 10 medicinos kodai, tačiau sąlygos dažniausiai yra vienodos.
„Tetra Images“ / „Getty Images“
Nemigos
Nemiga apibrėžiama kaip sunkumas užmigti ar išsimiegoti arba miegas, kuris tiesiog neatgaivina. Tai gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Tai gali būti susiję su blogais miego įpročiais ar kitomis sveikatos būklėmis, įskaitant psichines problemas ir narkotikų vartojimą. Tai gali pasireikšti vaikams. Gali būti, kad nėra aiškiai nustatytos priežasties. Nemiga suskaidoma į šias sąlygas:
Miego sutrikimas (ūminė nemiga) (307,41)
Psichofiziologinė nemiga (307,42)
Paradoksali nemiga (anksčiau klaidingai suvokta miego būsena) (307.42)
Idiopatinė nemiga (307,42)
Nemiga dėl psichikos sutrikimų (307,42)
Netinkama miego higiena (V69.4)
Vaikystės nemiga (307.42)
Kombinuotas tipasNemiga dėl vaisto ar medžiagos (292,85)
Nemiga dėl sveikatos būklės (327.01)
Nemiga dėl medžiagos ar žinomos fiziologinės būklės, nepatikslinta (780,52)
Fiziologinė (organinė) nemiga, nepatikslinta; (organinė nemiga, NOS) (327.00)
Su miegu susiję kvėpavimo sutrikimai
Miegant kvėpavimas gali būti labai sutrikdytas. Miegas yra nesąmoningumo būsena. Nors nesąmoninga, sunku išlaikyti atvirą kvėpavimo taką, ir tai gali sukelti tokias sąlygas kaip miego apnėja. Jei smegenys nesugeba įkvėpti, gali atsirasti problema, vadinama centrine miego apnėja. Jei kvėpavimo takai sugriūna, tai gali būti vadinama obstrukcine miego apnėja. Šios problemos gali kilti dėl gimimo problemų, kvėpavimo takų anatomijos, kitų medicininių problemų ar vaistų vartojimo. Su miegu susiję kvėpavimo sutrikimai apima:
Centrinės miego apnėjos sindromai
Pirminė centrinė miego apnėja (327,21)
Centrinė miego apnėja dėl Cheyne Stokes kvėpavimo modelio (768,04)
Centrinė miego apnėja dėl periodinio didelio aukščio kvėpavimo (327,22)
Centrinė miego apnėja dėl sveikatos būklės, o ne Cheyne-Stokes (327,27)
Centrinė miego apnėja dėl vaisto ar medžiagos (327,29)
Pirminė kūdikystės miego apnėja (770,81)
Obstrukciniai miego apnėjos sindromai
Obstrukcinė miego apnėja, suaugusi (327,23)
Obstrukcinė miego apnėja, vaikų (327,23)
Su miegu susijusi hipoventiliacija ir hipokseminiai sindromai
Su miegu susijusi obstrukcinė alveolių hipoventiliacija, idiopatinė (327,24)
Įgimtas centrinės alveolinės hipoventiliacijos sindromas (327,25)
Su miegu susijusi hipoventiliacija ir hipoksemija dėl sveikatos būklės
Su miegu susijusi hipoventiliacija arba hipoksemija dėl plaučių parenchimo ar kraujagyslių patologijos (327,26)
Su miegu susijusi hipoventiliacija arba hipoksemija dėl apatinių kvėpavimo takų obstrukcijos (327,26)
Su miegu susijusi hipoventiliacija arba hipoksemija dėl nervų ir raumenų ar krūtinės ląstos sutrikimų (327,26)
Kiti su miegu susiję kvėpavimo sutrikimai
Neapibrėžta miego apnėja arba su miegu susijęs kvėpavimo sutrikimas (320.20)
Centrinės kilmės hipersomnijos
Pernelyg didelis mieguistumas dieną vadinamas hipersomnija. Tai dažniausiai lemia miego trūkumas. Tačiau tai gali pasireikšti ir tokiomis sąlygomis kaip narkolepsija. Tai gali būti susiję su vaistų vartojimu ar kitomis sveikatos problemomis. Taip pat yra retų būklių, kurios gali pasireikšti kaip pernelyg didelis mieguistumas. Hipersomnijos, kurias galima atsekti iki smegenų, arba centrinės kilmės, apima:
Narkolepsija su katapleksija (347,01)
Narkolepsija be katapleksijos (347,00)
Narkolepsija dėl sveikatos būklės (347,10)
Narkolepsija, nepatikslinta (347,00)
Pasikartojanti hipersomnija (780,54)
Kleine-Levino sindromas (327,13)
Su mėnesinėmis susijusi hipersomnija (327,13)
Idiopatinė hipersomnija su ilgu miego laiku (327,11)
Idiopatinė hipersomnija be ilgo miego laiko (327,12)
Elgesio sukeltas nepakankamo miego sindromas (307,44)
Hipersomnija dėl sveikatos būklės (327,14)
Hipersomnija dėl vaisto ar medžiagos (292,85)
Hipersomnija ne dėl medžiagos ar žinomos fiziologinės būklės (327.15)
Fiziologinė (organinė) nepatikslinta hipersomnija (organinė hipersomnija, NOS) (327.10)
Paros ritmo miego sutrikimai
Natūralus kūno miego ir budrumo modelis vadinamas paros ritmu. Kai tai sutrinka ar sutampa, tai gali sukelti paros ritmo miego sutrikimus. Labiausiai paplitęs yra jet lag. Paauglius gali kamuoti uždelsta miego fazė. Žmonėms, dirbantiems vėlyvomis ar nakties pamainomis, gali kilti miego problemų. Cirkadinio ritmo miego sutrikimai apima:
Paros ritmo miego sutrikimas, uždelsto miego fazės tipas (327,31)
Paros ritmo miego sutrikimas, pažengusio miego fazės tipas (327,32)
Paros ritmo miego sutrikimas, nereguliarus miego ir pabudimo tipas (327,33)
Paros ritmo miego sutrikimas, laisvo bėgimo (netreniruotas) tipas (327,34)
Cirkadinio ritmo miego sutrikimas, jet lag tipo (327,35)
Cirkadinio ritmo miego sutrikimas, darbo pamainomis (327,36)
Cirkadinio ritmo miego sutrikimai dėl medicininių sutrikimų (327,39)
Kitas paros ritmo miego sutrikimas (327,39)
Kitas paros ritmo miego sutrikimas dėl vaisto ar medžiagos (292,85)
Parasomnijos
Parasomnijos paprastai yra nenormalus miego elgesys, kuris gali būti susijęs su dviem pagrindinėmis miego rūšimis: ne REM ir REM miegu. Dažniausiai tai gali kamuoti vaikus, tačiau daugelis jų išlieka iki pilnametystės. Kai kurie gali būti būsimos ligos pranašai, įskaitant ryšį tarp REM elgesio sutrikimo ir neurodegeneracinių ligų, tokių kaip Parkinsono liga ir Alzheimerio liga. Jie gali būti siaubingi ar pavojingi, keisti ar įprasti. Sąlygos gali būti tokios pat dažnos kaip košmarai ar šlapinimasis į lovą. Jie gali būti susiję su vaistų vartojimu ar kitomis sveikatos problemomis. Šios sąlygos apima:
Sužadinimo sutrikimai (iš ne REM miego)
Painus susijaudinimas (327,41)
Vaikščiojimas po miegą (307,46)
Miego siaubas (307,46)
Parasomnijos, paprastai susijusios su REM miegu
REM miego elgesio sutrikimas (įskaitant parasomnijos sutapimo sutrikimą ir būsenos disociatą) (327.42)
Pasikartojantis izoliuotas miego paralyžius (327,43)
Košmaro sutrikimas (307,47)
Su miegu susiję disociaciniai sutrikimai (300,15)
Miego enurezė (788,36)
Su miegu susijusi dejonė (katatrenija) (327,49)
Sprogstančios galvos sindromas (327,49)
Su miegu susijusios haliucinacijos (368,16)
Su miegu susijęs valgymo sutrikimas (327,49)
Parasomnija, nepatikslinta (227,40)
Parasomnija dėl vaisto ar medžiagos (292,85)
Parasomnija dėl sveikatos būklės (327,44)
Su miegu susiję judesių sutrikimai
Yra įvairių sąlygų, kurios lemia judesius, atsirandančius miego metu arba prieš jį pradedant. Dažniausiai vargina dantų griežimas, kojų mėšlungis, neramių kojų sindromas ar periodiški galūnių judesiai. Su miegu susiję judėjimo sutrikimai apima:
Neramių kojų sindromas (įskaitant su miegu susijusius augimo skausmus) (333.49)
Periodinis galūnių judėjimo miego sutrikimas (327,51)
Su miegu susiję kojų mėšlungis (327,52)
Su miegu susijęs bruksizmas (327,53)
Su miegu susijęs ritminio judėjimo sutrikimas (327,59)
Su miegu susijęs judėjimo sutrikimas, nepatikslintas (327,59)
Su miegu susijęs judėjimo sutrikimas dėl narkotikų ar medžiagų (327,59)
Su miegu susijęs judėjimo sutrikimas dėl sveikatos būklės (327.59)
Be pagrindinių aukščiau aprašytų miego sutrikimų klasių, pripažįstama, kad yra įvairių sąlygų. Tai gali atspindėti patologinę būklę, gali ir nebūti, ir dažnai taip nėra. Taip pat yra sąlygų, susijusių su specifinėmis vaistų vartojimo sąlygomis. Be to, kai kurie miego sutrikimai yra aiškiai susiję su psichinėmis ligomis. Kad būtų išsamiau, šios įvairios miego sąlygos išvardytos toliau:
Pavieniai simptomai, matyt, normalūs variantai ir neišspręsti klausimai
Ilgas miegas (307,49)
Trumpas miegas (307,49)
Knarkimas (786,09)
Alsavimas (307.49)
Miegas prasideda, hipniniai trūkčiojimai (307,47)
Gerybinis kūdikio miego mioklonusas (781,01)
Hipnagoginis pėdos drebulys ir kintantis kojų raumenų aktyvavimas miegant (781.01)
Propriospinalinis mioklonusas miego pradžioje (781,01)
Per didelis fragmentinis mioklonusas (781,01)
Kiti miego sutrikimai
Kiti fiziologiniai (organiniai) miego sutrikimai (327,8)
Kiti miego sutrikimai dėl nežinomos fiziologinės būklės (327,8)
Aplinkos miego sutrikimas (307,48)
Miego sutrikimai, susiję su kitur klasifikuojamomis sąlygomis
Mirtina šeimyninė nemiga (046,8)
Fibromialgija (729,1)
Su miegu susijusi epilepsija
Su miegu susiję galvos skausmai (784,0)
Su miegu susijusi gastroezofaginio refliukso liga (530,1)
Su miegu susijusi vainikinių arterijų išemija (411,8)
Su miegu susijęs nenormalus rijimas, smaugimas ar laringospazmas (787,2)
Kiti elgesio sutrikimų psichiatrai, dažniausiai sutinkami atliekant diferencinę miego sutrikimų diagnostiką
Nuotaikos sutrikimai
Nerimo sutrikimai
Somatoforminiai sutrikimai
Šizofrenija ir kiti psichoziniai sutrikimai
Paprastai sutrikimai pirmiausia diagnozuojami kūdikystėje, vaikystėje ar paauglystėje
Asmenybės sutrikimai
Žodis iš „Wellwell“
Jei manote, kad galite turėti miego sutrikimų, turėtumėte pasikalbėti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju ir apsvarstyti galimybę apsilankyti lentoje sertifikuotame miego specialiste, kad išspręstumėte savo problemas.
