Jūs neabejotinai girdėjote iš įvairių šaltinių rekomendaciją, kad visada turėtumėte pakeisti savo dantų šepetėlį po peršalimo, gripo ar praktiškai bet kokios kitos ligos. Ar tai tikrai būtina, ypač jei turite vaikų, kurie dažnai serga peršalimo ligomis?
Galite pagalvoti, kad tai yra prasminga, nes jūsų ligą sukeliantys mikrobai užterš dantų šepetėlį, kai jį naudosite. Galite nerimauti, kad pasveikę pakartotinai užkrėsite save, kai jį naudosite. Geros naujienos yra tai, ar sirgote peršalimu, ar gripu, atsigavus nereikia išmesti dantų šepetėlio.
Nerimaujate dėl naujojo koronaviruso? Sužinokite apie COVID-19, įskaitant simptomus ir kaip jis diagnozuojamas.
Vaizdo šaltinis / „Getty Images“Kodėl neturėtumėte jaudintis dėl užsitęsusių dantų šepetėlyje
Nors tiesa, kad dantų šepetėliuose yra mikrobų, nebent jūsų imuninė sistema yra labai pažeista, jums nereikia jaudintis, kad dantų šepetėlis jus pakartotinai užkrės tuo pačiu virusu.
Net turėdamas ką nors tokio rimto, kaip streptokokinė gerklė, nėra pakankamai priežasčių išmesti dantų šepetėlį. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad dantų šepetėliai, kuriuos naudojate, kai sergate gerklės strepu, ir toliau nelieka bakterijų, kurias turėjote sirgdami.
Kai susergate, imuninė sistema gamina specifinius antikūnus, kad galėtų užkirsti kelią virusui, sukeliančiam jūsų infekciją. Šie antikūnai lieka po ranka ir apsaugo jus nuo to paties viruso užsikrėtimo. Štai kodėl net ir pasveikus ant dantų šepetėlio esantys šalčio ar gripo mikrobai vėl nesusirgs.
Jei sirgdami su kuo nors pasidalijote dantų šepetėlio laikikliu, geriausia klysti atsargiai ir pakeisti visų dantų šepetėlius. Net jei jums negresia pakartotinė infekcija, kiti žmonės vis tiek gali susirgti.
Ką tu turėtum daryti?
Daugelis sveikatos specialistų teigia, kad dezinfekuoti yra ne tik nereikalinga, bet ir pakenkti. Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC), mirkant dantų šepetėlį dezinfekuojančiuose tirpaluose (įskaitant burnos skalavimo skysčius), gali būti kryžminis užteršimas, jei tirpalą vartojate per ilgai arba jei tą patį tirpalą naudoja keli žmonės.
Štai keletas Amerikos odontologų asociacijos (ADA) rekomendacijų, kaip išlaikyti savo dantų šepetėlį kuo mažiau.
- Niekada nesidalykite savo dantų šepetėliu ar pasta. Venkite plisti mikrobų, suteikdami kiekvienam savo dantų šepetėlį ir pastą.
- Panaudoję, praskalaukite dantų šepetėlį. Nuvalę dantų šepetėlį, praskalaukite po tekančiu šaltu vandeniu, kad pašalintumėte dantų pastos ir šiukšlių perteklių
- Nemirkykite dantų šepetėlio dezinfekuojančiais tirpalais ar burnos skalavimo skysčiu. Tai iš tikrųjų gali sukelti mikrobų plitimą
- Leiskite šepetėliui išdžiūti. Išskalavę dantų šepetėlį, laikykite jį vertikaliai laikiklyje, kad išdžiūtų. Venkite uždengti dantų šepetėlio ir nelaikyti jo uždarytame inde. Drėgna aplinka yra bakterijų veisimosi vieta
- Reguliariai keiskite dantų šepetėlį. Dantų šepetėlį keiskite kas tris ar keturis mėnesius arba anksčiau, jei šeriai pradeda atrodyti nudilę
.jpg)
-asthma.jpg)
