Ar esate pasirengęs karštai ir sunkiai bendrauti su nauju partneriu? Skirkite šiek tiek laiko sustojimui ir kvėpavimui. Prieš pradedant drabužius skristi pirmą kartą, verta pakalbėti apie seksą.
Lytinis švietimas nesibaigia vidurinėje mokykloje. Jūsų asmeninė lytinių santykių viktorina yra naudinga priemonė pradedant bet kokius naujus seksualinius santykius. Šie klausimai gali padėti jums ir jūsų naujam partneriui apsaugoti jūsų fizinę sveikatą.
Ar esate išbandytas dėl LPL?
Jojo Jovanovičius / „Stocksy United“Jei paklaustumėte žmonių, ar jie nebuvo išbandyti dėl LPL, jie greičiausiai pasakys „taip“. Daugelis jų bus neteisūs. Žmonės dažnai galvoja, kad gydytojas kasmetinio egzamino metu juos automatiškai tikrina dėl ligų. Deja, taip nėra. Didžioji dauguma gydytojų netikrina savo klientų dėl LPL (CDC gairės tokios patikros nerekomenduoja). Jūs turite paprašyti savo gydytojo atlikti tyrimus.
Be to, prieš pradėdami bet kokius naujus seksualinius santykius, turėtumėte paklausti savo gydytojo apie tyrimus, bent jau dėl chlamidijos ir gonorėjos. Gydytojai kartais nenoriai tikrina kitas LPL, pvz., Sifilį ar trichomoniozę, nebent turite simptomų ar žinote, kad buvote paveikti. Vis dėlto niekada neskauda prašyti norimų testų.
Kalbant apie pokalbį su potencialiu partneriu, čia yra svarbi užuomina. Jei kas nors sako, kad jiems buvo išbandyti LPL, jie turėtų galėti pasakyti, kokioms ligoms jie buvo atlikti. Jei negali, gali suklysti dėl patikrinimo. Jei negali prisiminti, jie taip pat gali paskambinti į savo gydytojo kabinetą ir paprašyti naujausių tyrimų rezultatų.
Kada buvo paskutinis jūsų ŽIV testas?
Vaizdo šaltinis / „Getty Images“ŽIV yra LPL. Vis dėlto tiek gydytojai, tiek gatvėje esantys žmonės linkę galvoti apie ŽIV tyrimus atskirai nuo STS tyrimų. Taip gali būti dėl stigmos, susijusios su ŽIV. Vis dėlto ŽIV testavimas gali būti svarbi pirminės sveikatos priežiūros dalis.
Dabartinės CDC gairės rekomenduoja asmenims tikrinti, ar nėra ŽIV, kaip dalį jų įprastų sveikatos priežiūros vizitų. Jei turėjote kokį nors galimą ŽIV poveikį nesaugių lytinių santykių metu, dalydamiesi adatomis ar kitaip veikdami kūno skysčius, turėtumėte būti ištirti. Jei nesate tikras, ar galėjote būti veikiamas, taip pat turėtumėte būti išbandytas.
Paprastai įprastas ŽIV testavimas yra gera idėja. Dauguma valstybių išbandys jus anonimiškai. Be to, daugelyje vietų galima nemokamai išbandyti. Jei jūsų partneris sako: „Aš niekada nebuvau išbandytas“, galite palaukti, kol miegosite su jais, kol pasikeis jų atsakymas. Šiomis dienomis, kai nemokami anoniminiai testai yra lengvai prieinami, nėra jokios priežasties netikrinti reguliariai. Iš tiesų, tam yra visos priežastys. Apskritai gera taisyklė yra atlikti ŽIV testą kasmet arba keičiant partnerius.
Ar šiuo metu esate susijęs su kuo nors kitu?
Michaelas Krasowitzas / „Getty Images“Labai gerai ir gerai paprašyti būsimo seksualinio partnerio LPL statuso. Vis dėlto tai, ką jie jums sako, gali nieko nereikšti, jei jie ir toliau seksis su kitais žmonėmis. Testai yra tikslūs tik atsižvelgiant į asmens statusą, kai jie atliekami. Jie yra mažiau naudingi, jei jūsų partneris vis dar rizikuoja.
Jei esate susijęs su nemonogaminiais seksualiniais santykiais, šios diskusijos yra kritinės. Turite ne tik įsitikinti, kad su partneriu (-iais) užsiimate saugesniu seksu. Taip pat turite įsitikinti, kad jūsų partneris saugiau seksuojasi su visais savo partneriais.
Atsakinga ne monogamija nebūtinai yra mažiau saugi nei serijinė monogamija. Tačiau norint palaikyti fizinę ir emocinę sveikatą, reikia geresnio bendravimo. Nepamirškite, kad ilgalaikiai monogamiški santykiai kelia mažiausią riziką jūsų seksualinei sveikatai.
Ar esate pasirengęs turėti saugesnį seksą?
Rattanakun Thongbun / EyeEm / Getty ImagesJei planuojate pasimylėti, svarbu prisiimti atsakomybę už savo seksualinę sveikatą. Tai reiškia, kad atsargas turite po ranka. Prezervatyvai, moteriški prezervatyvai, papildomos kontracepcijos priemonės, spermicidas ... bet ko jums reikia, kad seksas būtų saugesnis.
Taip pat nepamirškite, kad net jei jūs ar jūsų partneris naudojatės nuolatine gimstamumo kontrole, pavyzdžiui, spirale, vis tiek turėsite apsisaugoti nuo LPL ir nedidelės nėštumo rizikos, kuri atsiranda naudojant daugumą gimstamumo kontrolės formų.
Nesvarbu, kokia yra jūsų lytis, ar jūsų partnerio lytis. Gerai kalba apie tai, kad esi pasirengęs. Ką daryti, jei, pavyzdžiui, jūsų partneris perka reikmenis, kuriems esate alergiškas ar nepatinka? Nėra nieko tokio apmaudaus, kaip nuspręsti, kad esate pasirengęs pasimylėti, ir pastebėti, kad visos parduotuvės, esančios automobiliu, yra uždarytos arba be mėgstamų prezervatyvų. Jei šiąnakt naktis, jūs norite būti pasirengęs.
-in-cancer.jpg)
