Natūralūs alternatyvūs gimdos miomų gydymo būdai

Gimdos miomos yra nenormalios ataugos, susidarančios iš gimdos raumenų. Apskaičiuota, kad iki 45 metų maždaug 70% žmonių, turinčių gimdą, bent vieną išsivystys. Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių navikinių navikų žmonėms, turintiems gimdą.

Gimdos miomos gali skirtis nuo mikroskopinių iki kelių colių skersmens. Jums gali būti vienas ar keli miomos augimai. Jei įtariate, kad turite miomų, visada turėtumėte pasitarti su savo gydytoju dėl diagnozės ir gydymo galimybių.

Kai kuriems žmonėms, laikantis miomos dietos ir kitų natūralių priemonių, gali būti lengviau pakeisti jų simptomus.

Gimdos miomos simptomai

Nors dauguma gimdos miomų yra mažos ir nesukelia simptomų, didesnės miomos dažniau sukelia simptomus. Keletas bendrų problemų yra:

• Sunkūs ar skausmingi laikotarpiai
• Kraujavimas tarp laikotarpių
• Pilnumo pojūtis pilvo apačioje
• Dubens spaudimas ar skausmas
• Vidurių užkietėjimas
• Dažnas poreikis šlapintis
• Skausmas sekso metu
• Apatinės nugaros dalies skausmas
• Reprodukcinės problemos (tokios kaip nevaisingumas, daugybiniai persileidimai ar ankstyvas gimdymas)

Natūralūs gimdos miomų gydymo būdai

Šie natūralūs gydymo būdai buvo veiksmingi kai kuriems žmonėms mažinant miomą ir gydant simptomus. Jų naudingumas iš dalies priklauso nuo jūsų būklės sunkumo. Prieš bandydami bet kokį gydymą visada pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jis jums tinka.

Mityba / miomų dieta

Dieta ir mityba gali atlikti svarbų vaidmenį nustatant gimdos miomą. Nustatyta, kad žmonėms, kurie valgo daugiau raudonos mėsos ir geria alkoholį, dažniau būna miomos.

Tyrimas parodė, kad tie, kurie geria alų ar daugiau per dieną, riziką susirgti gimdos mioma padidina 50%. Taip pat nustatyta, kad dieta, kurioje yra mažai vaisių ir daržovių, padidina riziką.

Tyrimas rodo, kad dietos, kuriose yra daug šių dalykų, gali būti naudingos norint užkirsti kelią ar sulėtinti miomos augimą:

• Žuvies vartojimas (ypač riebios žuvys, tokios kaip lašiša ir skumbrė)
• Liesa mėsa (pvz., Vištiena ir kalakutiena)
• Žalios daržovės
• Ankštiniai augalai
• Citrusiniai vaisiai
• Žalioji arbata

Valgant maistą su vitaminu D taip pat gali būti apsauginė nauda. Tyrimai rodo, kad tiems, kuriems trūko vitamino D, buvo didžiausia mioma. Vitamino D galima rasti žuvyse, pavyzdžiui, tunuose ir lašišose, taip pat spirituotuose maisto produktuose, pavyzdžiui, piene ir grūduose.

Svorio valdymas

Nustatyta, kad antsvorį turintiems žmonėms yra didesnė rizika susirgti mioma. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad didesnė rizika yra žmonėms, kurių kūno riebalų procentas didesnis nei 30%. Kitas pažymėjo, kad nutukusiems pacientams du ar tris kartus dažniau pasireiškia miomos.

Išlaikydami sveiką svorį laikydamiesi maistingos dietos ir sportuodami, galite sumažinti gimdos miomų riziką.

Žolelių vaistas

Labiausiai paplitusi tradicinė kinų medicina gimdos miomai yra Gui Zhi Fu Ling Tang - vaistažolių derinys, kuris pasirodė esąs veiksmingas gydant menstruacijų spazmus tiek savaime, tiek taikant standartinį miomos gydymą.

Panašiai Vakarų žolininkai taip pat gali naudoti žoleles, kad padėtų gydyti miomas, veikdami lytinius hormonusPaeonia lactiflora(bijūnas),Poros kokosai(poria grybas), kurių abiejų yra Gui Zhi Fu Ling Tang formulėje, taip patVitex agnus castus(Skaisti medžio uoga),Actaea racemosa(juoda cohosh),tarp kitų.

Tyrimas parodė, kad derinant Gui Zhi Fu Ling Tang su vaistu mifepristonu, standartine miomų terapija, buvo veiksmingiau nei vien tik mifepristonu.

Žalioji arbata

Žaliosios arbatos gėrimas gali padėti atsikratyti miomų ar suvaldyti jų simptomus. 2013 m. Atliktas tyrimas parodė, kad flavanolis EGCG, randamas žaliojoje arbatoje, sumažino gimdos miomų dydį ir pagerino anemijos bei kraujo netekimo simptomus.

Akupunktūra

JAV žmonėms, naudojantiems natūralią mediciną fibromai gydyti, apie 16% bando akupunktūrą simptomams gydyti. Nors tyrimai rodo, kad tai gali padėti sutrikus mėnesinėms ir kraujavus, vis dar trūksta įrodymų apie jos poveikį miomai. A

Išbandžiusiems gali būti naudinga kartu su kitomis natūraliomis priemonėmis ir įprasta medicinine terapija.

Standartinės medicininės procedūros

Daugumai fibromą turinčių žmonių simptomų nėra. Tais atvejais gydymas nėra būtinas, nors gydytojas juos stebės, kad įsitikintų, jog jie nesikeičia. Jei miomos padidėja arba pradeda sukelti simptomus, gydytojas gali pasiūlyti vartoti vaistus ar galbūt operuoti.

Dažniausias miomų gydymas yra gonadotropiną atpalaiduojančio hormono (GnRH) agonistas. Šis vaistas gali blokuoti hormonų gamybą ir susitraukti miomas, palengvindamas tokius simptomus kaip stiprus kraujavimas ir skausmas. Paprastai jis vartojamas mažiau nei šešis mėnesius, nes ilgiau vartojant jis gali sumažinti kaulų tankį.

Gydytojas taip pat gali pasiūlyti progestinų, kurie gali padėti kontroliuoti kraujavimą, tačiau gali nesumažinti miomų dydžio. Kiti vaistai yra mifepristonas, raloksifenas, danazolis ar traneksamo rūgštis.

Chirurginiai variantai taip pat yra prieinami, jei jūsų simptomai yra sunkūs arba miomos tampa per didelės. Viena iš variantų - miomektomija - leidžia pašalinti miomas, o sveikas gimdos vietas paliekant savo vietoje.

Daugelis myomektomiją darančių žmonių vis tiek gali pastoti ir gimdyti. Tačiau nauji miomai vis dar gali ataugti, o maždaug po ketvirtadalio pacientų po kelerių metų reikės atlikti gimdos pašalinimą.

Histerektomijos metu gimda pašalinama operacijos metu. Tai yra vienintelis nuolatinis būdas atsikratyti miomų, tačiau jis atliekamas tik tuo atveju, jei ateityje nenorite pastoti, nes to negalite padaryti pašalinus gimdą.

Priežastys

Tiksli gimdos miomų priežastis nežinoma. Didelis estrogenų ir progesterono hormonų kiekis gali skatinti gimdos miomų augimą. Nėštumo metu miomos dažniausiai didėja, nes šių hormonų lygis didėja, o menopauzės metu mažėja, nes hormonų lygis mažėja.

Žodis iš „Wellwell“

Visada pasitarkite su savo gydytoju, jei įtariate, kad turite sveikatos sutrikimų, įskaitant gimdos miomas. Gydymasis savimi ir vengimas ar atidėjimas į standartinę priežiūrą gali sukelti rimtų pasekmių. Panašiai, jei jūs jau gydotės standartiškai miomas, prieš bandydami bet kokius natūralius sprendimus pasitarkite su savo gydytoju.