nadia_bormotova / „Getty Images“
Pagrindiniai išsinešimai
- Tyrėjai nustatė, kad hospitalizavimas dėl psichikos sutrikimų padidino hospitalizavimo dėl fizinių ligų ir ankstesnio mirtingumo riziką.
- Ankstyvas psichinių sutrikimų gydymas gali sumažinti šią riziką ir pagerinti gyvenimo kokybę.
- Ekspertai pabrėžia fizinio ir psichinio sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų bendradarbiavimo pacientų gydymui būtinybę.
Psichinės sveikatos valdymas anksčiau gyvenime gali būti raktas gerinant bendrą fizinę sveikatą.
Mokslininkai ištyrė daugiau nei 2,3 milijono žmonių per 30 metų ir nustatė, kad hospitalizavimas dėl psichikos sutrikimų padidino hospitalizavimo dėl fizinių ligų ir ankstesnio mirtingumo riziką.
Tendencijos buvo vienodos visiems dalyviams ir išliko net įvertinus jau egzistuojančias fizines sąlygas.
„Mes nustatėme, kad visi psichikos sutrikimai buvo susiję su vėlesnių fizinių ligų rizika“, - „Verywell“ sako švino autorė Leah Richmond-Rakerd, daktarė, Mičigano universiteto psichologijos profesoriaus padėjėja. - Taigi, atrodo, kad sutrikimams būdingi bendri mechanizmai “.
Vis dėlto ši tendencija gali būti ne tik įspėjamasis ženklas. „Tai skatina prevencijos požiūriu, nes tai reiškia, kad bet kokių psichikos sutrikimų gydymas ankstyvame amžiuje gali būti naudingas vėlesnei fizinei sveikatai“, - sako Richmondas-Rakerdas.
Trijų dešimtmečių trukmės tyrimas buvo Oklando universiteto, Mičigano universiteto ir Duke universiteto JAV Richmond-Rakerd bendradarbiavimas, o kolegų išvados buvo paskelbtos sausio 13 d.JAMA tinklas.
Ką tai reiškia tau
Jei jūs ar kažkas jūsų pažįstamas kovoja su psichinės sveikatos sutrikimais, kuo skubesnė pagalba gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę. Tyrimais nustatyta, kad psichinė ir fizinė sveikata yra glaudžiai susijusios.
Tyrimas
Per 30 metų trukmės tyrimą mokslininkai surinko įrašus apie kiekvieno asmens priėmimą į ligoninę ir mirtingumą.
Psichikos sutrikimai, dėl kurių hospitalizuota, buvo šie:
- Medžiagų naudojimas
- Psichoziniai sutrikimai
- Nuotaikos sutrikimai
- Neuroziniai sutrikimai
- Asmenybės sutrikimai
- Nenurodytos kategorijos
Lėtinės fizinės ligos buvo koronarinė širdies liga, podagra, diabetas, vėžys ir insultas.
Per laikotarpį 20% asmenų pateko į ligonines dėl fizinių ligų, o 4,4% - dėl psichikos sutrikimų. Priimtieji dėl fizinės ligos dažniau buvo vyrai ir vyresni (gimę 1928–1937 m.). Kita vertus, dėl psichikos sutrikimų priimtų asmenų lytis nesiskyrė ir dažniau buvo jaunesni (gimę 1968–1978 m.).
„Fizinės ligos buvo per daug atstovaujamos tarp psichikos sutrikimų turinčių asmenų“, - rašo autoriai. Apie 32% asmenų, priimtų dėl psichikos sutrikimų, vėliau taip pat buvo priimti dėl fizinių ligų, kurios 12% viršijo gyventojų fizinių ligų paplitimą.
Ryšys tarp psichinės ir fizinės sveikatos
Ar psichiniai sutrikimai kažkaip sukėlė fizines ligas? Šis klausimas grįžta į dilemą tarp koreliacijos ir priežastinio ryšio.
„Yra daugybė veiksnių“, - sako Richmondas-Rakerdas, galintys susieti psichikos sutrikimus su vėlesnėmis fizinėmis ligomis, pavyzdžiui, iššūkiai, kaip gauti ir išlaikyti gerą sveikatos priežiūrą. Jei kovojate su psichine sveikata, galite susidurti su kliūtimis reguliariai tikrintis fizinę sveikatą ir pasitikrinti arba gali būti mažiau tikėtina, kad dalyvausite ilgalaikėje sveikatoje naudingoje veikloje, pavyzdžiui, reguliariai mankštindamiesi ir sveikai maitindamiesi.
Tačiau šis tyrimas nustatė koreliaciją tarp psichinės ir fizinės tik tada, kai asmenims po hospitalizavimo atsirado psichinė liga. Tai sumažina tikimybę, kad „ta fizinė liga prisideda prie psichikos sutrikimų, o ne atvirkščiai“, - rašė autoriai.
„Pastaraisiais metais įrodymai apie šią asociaciją kaupėsi“, - „Verywell“ sako mokslų daktaras George'as Ploubidisas, Londono universiteto koledžo socialinių tyrimų instituto gyventojų sveikatos ir statistikos profesorius. "Jei mes taip pat atsižvelgsime į tai, kad egzistuoja tikėtini psichinės sveikatos ir fizinės sveikatos / mirtingumo veikimo mechanizmai, manau, kad labiau tikėtina, kad mes stebime ne tik koreliaciją, o priežastinį poveikį."
Bendradarbiaujantis autorius Barry Milne'as, doktorantas, Oklando universiteto docentas, sako Verywellui, kad nepaisant to, kaip jūs žiūrite į tyrimą, „tai yra įdomu bet kuriuo atveju“. Išvada paprasta: jei gyvenime patiriate kokių nors psichikos sutrikimų, vėliau labiau tikėtina, kad susirgsite fizine liga, nepaisant lyties, amžiaus ir sutrikimo tipo. - Nesvarbu, ką tu padovanojai, - sako Milne. - Tavo rizika buvo padidinta.
Daugelis šių ryšių buvo užmegzti praeityje. Pavyzdžiui, piktnaudžiavimo narkotikais problemos gali sukelti kepenų pažeidimą ir plaučių vėžį. Nuotaikos sutrikimai gali lemti mankštą. Depresijos atvejais Milne sako: „kartais tiesiog negali pajudėti nuo sofos“.
„Aš viską vertinu pagal stresą“, - sako Milnesas. Stresas siejamas su bendra sveikata ir pastebimas dėl jo „kūno nusidėvėjimo“.
Poveikis gydymui
„Tai, ką rodo šios išvados, yra tai, kad į šiuos dalykus reikia žiūrėti rimtai“, - sako Milne.Nors sunku tiksliai žinoti, kodėl psichinė ir fizinė sveikata yra tiesiogiai susijusios, svarbu pripažinti, kad jos yra. Gydymas gali pagerėti, jei tiek psichinės sveikatos specialistai, tiek gydytojai dirba kartu, norėdami patikrinti, ar nėra sutrikimų ar ligų, taip pat informuoti savo pacientus apie padidėjusią riziką.
Milne taip pat pažymi, kad daugelis psichinės sveikatos sutrikimų turinčių asmenų neturėtų automatiškai manyti, kad žino, kodėl jiems skauda. Atviras bendravimas su gydytojais gali padėti išvengti klaidingo simptomų aiškinimo, užtikrinti tinkamą priežiūrą ir geriau įsisąmoninti su stresu susijusį elgesį, kuris prisideda prie fizinių ligų, tokių kaip mankštos trūkumas, rūkymas ir gėrimas.
Galiausiai rūpintis savo psichine sveikata yra taip pat svarbu, kaip ir medicininė priežiūra. Ankstyva patikra ir gydymas ilgainiui gali būti ekonomiškai naudingi visuomenei ir vyriausybei. Autoriai pažymi, kad sveikatos priežiūros išlaidos vienam asmeniui, turinčiam psichikos sutrikimų, viso gyvenimo metu buvo daugiau nei 12% didesnės nei visos populiacijos.
Dėl to Richmondas-Rakerdas skatina „bendradarbiauti tarpusavio pokalbiuose“ tarp psichinės ir fizinės sveikatos paslaugų teikėjų. „Mūsų rezultatai reikalauja visapusiškesnio požiūrio į psichinės sveikatos būklių gydymą, ypač jauniems žmonėms“, - sako ji.
„Šio ir kitų tyrimų išvados rodo, kad investicijos į psichinės sveikatos paslaugas pagerins ne tik psichinės sveikatos gydymą, bet ir sumažins būsimą mirtingumo riziką ir pagerins daugybinės fizinės sveikatos rezultatus“, - sako Ploubidis. "Atsižvelgiant į didėjančią psichikos sutrikimų naštą visame pasaulyje, reikia skubiai pasiekti psichikos sveikatos visuotinę aprėptį."
