Losjonas yra patikrinta, veiksminga sausos odos valdymo strategija. Tyrimai parodė, kad losjonai pagerina odos struktūrą ir odos barjerinę funkciją bei sumažina sausumą. Čia apžvelgiami geriausi losjonų ingredientai, skirti palengvinti sausą odą - ir kuriuose losjonuose, tepaluose ir kremuose yra šių gydomųjų elementų.
„FreshSplash“ / „Getty Images“
Ingredientai, kurie padeda sausai odai
Yra daugybė įvairių ingredientų, kurie drėkina ir puoselėja odą. Geriausias variantas jums priklauso nuo konkrečių simptomų ir nuo to, ar turite odos būklę, pvz., Egzemą. Renkantis losjoną, nepamirškite bent vieno iš šių etiketėje esančių ingredientų, kurie kliniškai įrodyta, kad padidina odos drėgmės pasisavinimą:
- Taukmedžio sviestas
- Hialurono rūgštis
- Kakavos sviestas
- Glicerinas
- Keramidai
- Koloidinis avižiniai dribsniai
- Petrolatumas
- Dimetikonas
Taukmedžio sviestas prieš kakavos sviestą
Taukmedžio sviestas ir kakavos sviestas yra panašūs, tačiau jie odai teikia skirtingą naudą. Taukmedžio sviestas yra medžio riešutų riebalai, kurie, kaip įrodyta, mažina uždegimą. Kakavos sviestas yra augalų riebalai, kurie, kaip įrodyta, gerina odos tonusą ir elastingumą.
Kaip išsirinkti losjoną sausai odai
Losjono pasirinkimas sausai odai priklauso nuo daugelio veiksnių. Nors turite atsižvelgti į savo tikslus ir į tai, kaip norite, kad oda atrodytų, taip pat svarbu pagalvoti apie esamą odos būklę ir odos tipą. Tai padės jums pasirinkti drėkinamąjį kremą, kuris geriausiai atitiks jūsų asmeninius poreikius.
Ingridientai
Pirmasis žingsnis renkantis geriausią losjoną yra rasti tinkamo ingrediento. Pavyzdžiui, esant tokioms sąlygoms kaip veido ir kūno spuogai, reikėtų laikytis nekomedogeninių ingredientų, vadinasi, jie neužkimš porų. Tyrimai rodo, kad tokie ingredientai kaip petrolatumas, lanolinas ir mineralinis aliejus gali sukelti problemų dėl spuogų.
Priešingai, egzemai ar labai sausai odai naudingi kremai ir tepalai, o ne losjonai vandens pagrindu. Kiekvienas žmogus turi skirtingas odos sąlygas, todėl prieš įvertindami ingredientus, išsiaiškinkite odos būklę.
Odos tikslai
Be odos drėkinimo, apsvarstykite, ar turite kitų odos tikslų. Tai gali jus nukreipti į tinkamų ingredientų pasirinkimą. Pavyzdžiui, hialurono rūgštys ir alfa hidroksi rūgštys gali padėti sumažinti uždegimą ir drėkinti sausą odą.
Mineralinis aliejus, vazelinas ir bičių vaškas geriausiai tinka žmonėms, turintiems egzemą ir alergiją odai. Jei jūsų tikslas yra odos atjauninimas dėl senėjimo ar saulės spindulių poveikio, geriausi variantai yra kolagenas, elastinas ir keratinas. Kai žinai, kokie yra tavo tikslai, daug lengviau bristi per galimų variantų jūrą.
Kvapas ir nuoseklumas
Galiausiai svarbu pasirinkti losjoną, kurio kvapas ir konsistencija jums patiktų. Norint užtikrinti optimalius rezultatus, svarbu kasdien dėvėti losjoną. Tačiau jei losjonas jaučiasi per daug riebus arba nepakankamai drėkina, greičiausiai jo nenaudosite.
Be to, jei jums nepatinka kvapas, greičiausiai jo netepsite reguliariai. Jei esate jautrus kvapams, rinktis bekvapį losjoną visada yra saugu. Žmonės, turintys alergiją ar linkę į egzemą, turėtų vengti losjonų su kvapikliais, nes tai taip pat gali pabloginti egzemą. Losjonai su aliejais gali jaustis riebiau, o glicerino pagrindu pagaminti losjonai gali būti tirštesni ir kreminiai. Žmonių nuoseklumas yra skirtingas, todėl būtinai pasirinkite tai, kas jums labiausiai tinka.
Glicerinas yra naudingas odos ingredientas, nes jis yra ir drėkintojas, ir minkštiklis, o tai reiškia, kad jis padeda odai išlaikyti drėgmę, tuo pačiu padidindamas odos minkštumą ir išvaizdą.
Geriausi losjonai sausai odai
Galima rinktis iš šimtų variantų. Kad būtų lengviau, apžvelkime veido ir kūno losjonus, kurie gali pasitarnauti žmonėms, turintiems įvairių poreikių, ir kaip jie gali padėti.
Geriausias apskritai sausai odai
Vienas geriausių sausų odos losjonų yra „CeraVe“ drėkinamasis kremas. Šiame losjone yra keramidų, kurie padidina odos išorinio sluoksnio funkciją ir padidina bendrą drėgmę. Šis losjonas taip pat neturi kvapo, todėl švelnus visiems alergiškiems.
Geriausiai tinka labai sausai odai
Jei turite itin sausą odą, „Aquaphor“ gydomasis tepalas yra puikus pasirinkimas. Šis tepalas gaminamas iš petrolatumo ir glicerino, kurie, kaip įrodyta, pagerina sausos odos drėgmės pasisavinimą.
Geriausia rankoms
„Neutrogena Norwegian Hand Formula“ sudėtyje yra 40% glicerino ir suteikia greitą, ilgalaikę drėgmę sausai ir pažeistai odai. Be to, be kvepalų, rekomenduoja dermatologai ir priima Nacionalinė egzemos asociacija.
Geriausias kūno losjonas
„Curél Hydratherapy Wet Skin Moisturizer“ drėkins visą kūną. Šis losjonas pagamintas iš keramidų, kurie padeda odai išlaikyti drėgmę ir apsaugo nuo odos išsausėjimo. Jis skirtas tepti iškart po dušo, kai oda vis dar drėgna, o tai užtikrina drėkinimą.
Geriausia jautriai odai
Vienas geriausių losjonų jautriai odai yra drėkinamasis kremas „Cetaphil“. Šis kremas puikiai tinka jautriai odai, nes yra be kvapiųjų medžiagų ir be parabenų, vadinasi, jis greičiausiai neužkemša porų. Be to, šis losjonas nėra riebus ir jungiasi prie odos, kad suteiktų ilgalaikę drėgmę.
Geriausiai tinka egzemai
Geriausius losjonus nuo egzemos patvirtina Nacionalinė egzemos asociacija, pvz., „La Roche Posay Lipikar“ egzema. Tai pasiekiama naudojant ingredientus, tokius kaip koloidinis avižiniai dribsniai, taukmedžio sviestas ir niacinamidas.
Geriausias vaistinių losjonas
„Aveeno Daily“ drėkinamasis losjonas yra puikus pasirinkimas, kurį galite rasti bet kurioje vaistinėje. Šis nekomedogeninis losjonas sukurtas iš koloidinių avižinių dribsnių ir minkštiklių, kurie apsaugo sausą odą. Jis taip pat gali būti naudojamas kasdien, siekiant skatinti drėgmę ir išvengti sausumo.
Geriausias losjonas nuo senėjimo
Nr. 7 „Restore & Renew Multi Action“ veido ir kaklo dienos kremas SPF 30 yra geras losjonas nuo senėjimo. Šiame drėkintuve yra hialurono rūgšties, kuri ramina raudonį ir skatina elastingumą, o tokie ingredientai kaip ženšenio ekstraktas atjaunina skatina odos ryškumą.
Geriausia uždegusiai odai
Žmonės, turintys sausą ir uždegusią odą, gali pasirinkti „First Aid Ultra Repair Cream Intense Hydration“. Šis losjonas turi taukmedžio sviesto, keramido ir antioksidantų, siekiant sumažinti uždegimą ir nuraminti padidėjusios drėgmės odą. Tai taip pat be kvepalų galimybė, saugi alergiškiems ir jautriai odai žmonėms.
Geriausias švarus losjonas
„Love, Beauty and Planet“ marulos aliejaus ir kedro kūno losjonas yra švarus pasirinkimas ekologiškiems žmonėms. Šiame losjone nėra parabenų, silikono, dažiklių ir ftalatų. Jis taip pat užpildytas natūraliais drėgmę didinančiais ingredientais, tokiais kaip marulos aliejus, kuris papildo prarastą drėgmę ir pagerina odos barjerinę funkciją.
-and-aging.jpg)
