Hipotermijos požymiai ir simptomai

Hipotermijos požymiai ir simptomai apytiksliai skirstomi pagal hipotermijos sunkumą. Nėra visuotinio sunkumo kategorijų apibrėžimo, tačiau dauguma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų naudoja lengvą, vidutinio sunkumo ir sunkią kūno temperatūrą ir susijusius požymius.

Šaltas poveikis gali atsirasti lėtai, kam nors paveikti, kol jis pats supranta, kad yra problema. Jei neieškote hipotermijos požymių ir simptomų, gali būti lengva praleisti, kol problema taps reikšminga.

Įtarimas apie hipotermiją yra beveik toks pat svarbus, kaip atpažinti požymius ir simptomus. Lygiai taip pat svarbu atpažinti sąlygas, kuriomis gali pasireikšti hipotermija, ir atkreipti ypatingą dėmesį į žmones, patiriančius šias sąlygas, įskaitant save.

Joshua Seongo iliustracija. © „Verywell“, 2018 m.

Lengva hipotermija

Kai kūnas atvės, jis imsis priemonių, kad išvengtų šilumos nuostolių. Ankstyviausi hipotermijos požymiai atsiranda, kai odos temperatūra (ne kūno temperatūra) nukrenta žemiau vidutiniškai maždaug 95 laipsnių, matuojant keliose kūno vietose - tai vadinama vidutine odos temperatūra.

Šiuo ankstyvuoju etapu sumažėja kraujo apytaka, todėl kraujas nelieka šalto kūno paviršiaus ir padeda palaikyti kūno temperatūrą. Asmuo gali pastebėti, kad smulkiąją motoriką (pavyzdžiui, žinutes telefonu) vis sunkiau atlikti ir jie pradeda drebėti. Drebulys kyla dėl to, kad kūnas išeikvoja energiją šilumai sukurti ir yra šalčio veikimo mechanizmas.

Faktinė hipotermija atsiranda, kai pagrindinė kūno temperatūra nukrenta žemiau 95 laipsnių. Nevaldomas drebulys yra pirmasis ir akivaizdžiausias lengvos hipotermijos požymis.

Lengvos hipotermijos požymiai

• Nevaldomas drebulys
• Socialinis pasitraukimas, tampa ramus ir nebendraujantis
• Sunkumas susikaupti
• Nustygstantys pirštai. Pavyzdžiui, turint ne tik problemų siunčiant žinutes - dabar pacientė gali numesti savo telefoną.
• Diskomforto ar skausmo pojūtis

Jei esate pašalintas arba apsaugotas nuo šaltos aplinkos (pvz., Antklodėmis, sausais drabužiais, karšta kakava), lengvą hipotermiją galima gana lengvai pakeisti. Jei ne, tikėtina, kad kūno kūno temperatūra ir toliau kris.

Vidutinė / sunki hipotermija

Negydoma lengva hipotermija gali pablogėti, o kūno temperatūra nukristi žemiau 90 laipsnių ir tapti vidutine hipotermija. Drebulys nutrūksta, kai kūnas pereina nuo energijos kaip šilumos šaltinio naudojimo prie energijos taupymo esant šaltam poveikiui.

Vidutinės ar sunkios hipotermijos požymiai

• Drebulio nebuvimas
• Išsiplėtę vyzdžiai
• Sumišimas
• Nuovargis
• Sąmonės netekimas

Kai tapsite vidutiniškai hipoterminė, reikia išspręsti situaciją, kitaip jūs vis blogėsite ir išsivystysite sunkią hipotermiją.

Kai pagrindinė kūno temperatūra nukrenta žemiau 83 laipsnių, greičiausiai būsite be sąmonės ir neatsakysite daugumai dirgiklių. Dažnai gilūs sausgyslių refleksai susilpnėja arba jų nėra, vadinasi, jūs neatsakysite į jokius bandymus būti pažadintiems.

Sunki hipotermija yra rimta medicinos pagalba.

Pacientams, kuriems yra tokia hipotermijos stadija, padidėja staigaus širdies sustojimo rizika dėl širdies raumens audinių dirglumo esant žemai temperatūrai. Net perkaitus reikės atidžiai stebėti tuo atveju, jei pacientą ištinka širdies aritmija.

Komplikacijos

Senyvi pacientai, labai jauni pacientai, pacientai, sergantys cukriniu diabetu ar kraujotakos problemomis, ir pacientai, turintys mažai kūno riebalų, yra labiau linkę į hipotermiją ir jos komplikacijas, palyginti su likusia populiacija.

Nušalimas

Esant šalčiai, kūno reakcija į hipotermiją taip pat padidina nušalimo riziką. Nušalimas atsiranda, kai kūno audiniai užšąla ir kristalizuojasi. Labiausiai nutolusios kūno dalys yra jautriausios nušalimams (pirštai, pirštai, nosis ir ausies kaušeliai). Čia sunkiausia audinius užlieti pastoviu šilto kraujo tekėjimu.

Šaltoje aplinkoje pirmasis kompensacinis mechanizmas, kurį žmogaus kūnas naudos šilumos nuostoliams sumažinti, yra kraujo atstumimas nuo kūno paviršiaus. Tai turi nepageidaujamą poveikį, nes nešildo tų distalinių taškų. Šaldant aplinkos temperatūrai audiniai užšals be šviežio, šilto kraujo, kad tai neutralizuotų.

Nušalimą įmanoma išsivystyti nesukeliant hipotermijos, tačiau nušalimas yra indikatorius, rodantis, kad aplinka yra pavojingai šalta ir hipotermija yra įmanoma.

Kada kreiptis į gydytoją

Lengviausia hipotermija gali būti gydoma be jokios sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo pagalbos. Paprasčiausiai pacientas bus perkeltas į šiltą, sausą aplinką.

Vidutinio sunkumo ar sunki hipotermija reikalauja sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo įsikišimo. Visada paskambinkite 911 dėl sutrikusio ar nesąmoningo paciento, net jei priežastis nežinoma.

Laukdami greitosios pagalbos, jei įmanoma, perkelkite pacientą į sausą, šiltą aplinką. Nusivilkite visus šlapius drabužius. Sausas pacientas su plona antklode geriau nei pacientas, padengtas keliais šlapių drabužių sluoksniais.