Sveikas gimdos kaklelis turėtų būti kiekvienos moters sveikatos darbotvarkės dalis. Žengdama kelis paprastus veiksmus, dauguma moterų gali labai sumažinti riziką susirgti gimdos kaklelio sveikatos problemomis, tokiomis kaip gimdos kaklelio displazija ar gimdos kaklelio vėžys.
Atkreipkite dėmesį į prevenciją
TEK IMAGE / SPL / Science Photo Library / Getty ImagesProfilaktinė priežiūra ir patikra yra labai svarbūs siekiant išvengti gimdos kaklelio vėžio. Yra dvi pagrindinės žmogaus papilomos viruso (ŽPV), vienos iš pagrindinių gimdos kaklelio vėžio priežasčių, nustatymo strategijos.
Pap tepinėlis yra atrankos testas, kurio metu nustatomi nenormalūs gimdos kaklelio pokyčiai, rodantys vėžį, arba pokyčiai, kurie vieną dieną gali sukelti gimdos kaklelio vėžį. Daugeliu atvejų gimdos kaklelio vėžiui vystytis reikia metų; reguliariai atliekant Pap tepinėlį, šie pokyčiai nustatomi ilgai, kol jie dar nėra vėžiniai. Pagalvokite, kada jums buvo atliktas paskutinis „Pap“ tepinėlis ir kada gydytojas rekomendavo jums kitą. Dažnumas kiekvienai moteriai skiriasi, todėl, jei nesate tikri ar niekada neturėjote, pasitarkite su savo gydytoju arba peržiūrėkite naujausias atrankos gaires.
Kita galimybė yra gauti pirminį ŽPV tyrimą. Pirminis ŽPV testas tikrina du ŽPV štamus, 16 ir 18, kurie sukelia maždaug 70% gimdos kaklelio vėžio atvejų. Jei nustatoma 16 ar 18 ŽPV, rekomenduojama atlikti kolposkopiją. Kolposkopija yra procedūra, padidinanti gimdos kaklelį, kad gydytojai galėtų geriau pažvelgti į nenormalias ląsteles ir prireikus paimti biopsijas.
2020 m. Išleistose gairėse Amerikos vėžio draugija (ACS) rekomenduoja asmenims, turintiems gimdos kaklelį, atlikti ŽPV pirminį tyrimą, o ne Pap testą, kas penkerius metus, pradedant nuo 25 ir tęsiant iki 65 metų. ) yra laikomi priimtinais žmonėms, kurių sveikatos priežiūros specialistas neturi galimybės atlikti pirminių ŽPV tyrimų. Anksčiau ACS patariama atranka prasideda nuo 21 metų.
Laikykitės gydytojo rekomendacijų
Rafalas Rodzochas / „Caiaimage“ / „Getty Images“Stebina tai, kiek moterų nevykdo gydytojo nurodymų. Tolesnių Pap tepinėlių, kolposkopijos egzaminų ir kitų procedūrų apsilankymai dažnai pažymimi kaip „nerodoma“. Draudimo trūkumas, nepasitikėjimas gydytojais ir nesusipratimas dėl rekomenduojamų tolesnių tyrimų yra visos dažniausios priežastys.
Norėdami užkirsti kelią gimdos kaklelio vėžiui, moterys turi būti aktyvios sveikatos priežiūros srityje. Tai reiškia, kad reikia išklausyti gydytoją ir jei kyla nesutarimų dėl priežiūros, visada galima pasirinkti antrąsias nuomones. Nepasitikėjimas viena gydytojo nuomone niekada neturėtų sukelti visų gydytojų nepasitikėjimo.
Niekada neišeikite iš gydytojo kabineto, kol nesuprantate tolesnio plano.
Pasiskiepykite ŽPV vakcina
BSIP / UIG / „Getty Images“Jums gali būti įdomu, kaip vakcina gali padėti išlaikyti jūsų gimdos kaklelį sveiką. ŽPV vakcina apsaugo nuo paplitusių ŽPV padermių, kurios, kaip žinoma, sukelia moterų gimdos kaklelio vėžį. Moterims, užkrėstoms šiomis didelės rizikos padermėmis, išsivysto gimdos kaklelio displazija. Palikta be priežiūros ir negydoma, didelės rizikos gimdos kaklelio displazija gali išsivystyti į gimdos kaklelio vėžį.
„Gardasil 9“, vienintelė ŽPV vakcina, kurią galima įsigyti JAV, yra FDA patvirtinta 9–45 patelėms, kad apsaugotų nuo gimdos kaklelio ir kitų vėžių, kuriuos sukelia ligas sukeliantys ŽPV štamai. Gairės skiriasi apie optimalų skiepijimo „Garsadil 9“ amžių, nors visi sutinka, kad vakcinos vartojimas ankstyvoje pusėje gali padėti išvengti didžiausio vėžio atvejų skaičiaus.
JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja skiepyti dviem dozėmis ŽPV nuo 11 ar 12 metų amžiaus. Paaugliams, kuriems skiriamos dvi dozės mažiau nei su penkiais mėnesiais, taip pat tiems, kuriems pirmoji dozė yra vyresnė nei 14 metų, reikia trečios dozės.
Amerikos vėžio draugijos (ACS) 2020 m. ŽPV vakcinacijos rekomendacijose rekomenduojama pradinę ŽPV vakcinos dozę skirti berniukams ir mergaitėms nuo 9 iki 12 metų. Paaugliams ir jauniems suaugusiems žmonėms iki 26 metų, kurie nebaigia serijos, ACS rekomenduoja „pasivyti“ ŽPV vakcinaciją.
Praktikuokite saugų seksą
Vaizdo šaltinis / „Getty Images“Saugaus sekso praktika apsaugo ne tik nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir užkerta kelią lytiniu keliu plintančioms infekcijoms, dėl kurių gimdos kaklelis gali būti nesveikas. ŽPV yra įprastas lytiniu keliu plintantis virusas, plintantis lytinio kontakto metu tarp odos ir odos - norint perduoti virusą, penio nereikia prasiskverbti. Rizikos grupėje yra tiek heteroseksualios, tiek homoseksualios poros. Nors prezervatyvai nėra 100 proc. Veiksmingi užkirsti kelią ŽPV plitimui, tyrimai rodo, kad jie tikrai suteikia tam tikrą apsaugą.
Praneškite apie simptomus savo gydytojui
Thomas Barwickas / Akmuo / „Getty Images“Nors gimdos kaklelio vėžys retai pasireiškia ankstyvais simptomais, apie pastebėtus simptomus visada turėtumėte pranešti savo gydytojui, kai tik juos patiriate. Simptomai, kurie gali rodyti gimdos kaklelio problemą, yra (bet tuo neapsiribojama):
- Skausmas lytinių santykių metu
- Kraujavimas iš makšties po lytinių santykių (kraujavimas po postoito)
- Nenormalus kraujavimas iš makšties (gausus mėnesinių srautas, kraujavimas tarp mėnesinių
- Išskyros iš makšties
-and-the-flu-similarities-and-differences.jpg)
-and-alcohol.jpg)
.jpg)