„GlobalStock“ / „Getty Images“
Akys gali išsivystyti dažais (hordeolum), kai blakstienų folikulas ar liauka užsikemša aliejumi ar purvu. Dažas atrodo kaip mažas raudonas spuogas, dažniausiai gelsvo paviršiaus. Styai gali būti skausmingi ir erzinantys, todėl akis pernelyg paraudo ir plyšo.
„GlobalStock“ / „Getty Images“Tirpiklio simptomas yra akies voko paraudimas ir patinimas blakstienos pagrinde, nes dėl infekcijos folikule susidaro pūlių kišenė. Taip pat būdingas švelnumas ir skausmas, ypač mirksint akiai.
Žiedo gyvavimo ciklas yra apie vieną savaitę; maždaug tiek laiko reikia, kad akies voko skausmas ir uždegimas išsisklaidytų.
Jei esate linkę į besivystančio stiliaus atsiradimą, šie patarimai gali padėti jų išvengti.
Atsipalaiduok
Stiesai dažnai vystosi streso metu. Kai kūnas patiria stresą, išsiskiria tam tikros cheminės medžiagos ir hormonai (pvz., Kortizolis), kurie gali vaidinti svarbų vaidmenį vystantis dažymui.
Kadangi gyvenime streso neišvengiama, naudinga rasti būdų, kaip sumažinti stresinius įvykius ar užkirsti jiems kelią, arba sumažinti neigiamą reakciją į stresą. Jei numatote stresą, ištirkite atsipalaidavimo pratimus ir proto-kūno terapiją, pavyzdžiui:
- Meditacija
- Joga
- Tai chi
- Kvėpavimo pratimai
- Vadovaujami vaizdai
- Biologinis grįžtamasis ryšys
- Progresuojantis raumenų atsipalaidavimas (PMR)
Kasdieninė akių higiena
Užkimštos akies voką supančios poros gali užsikrėsti ir sukelti dažų vystymąsi. Norėdami išlaikyti optimalią akių higieną:
- Skirkite laiko tinkamai išvalyti veidą, švelniai nuplaukite akių vokus, kad pašalintumėte šiukšlių perteklių.
- Pašalinkite makiažą. Kosmetikos likučiai gali lengvai užkimšti akių vokų poras.
- Niekada neužmigkite nepašalinę akių makiažo.
- Vatos tamponu ar kitu aplikatoriumi nuvalykite voko paraštę (plotą tarp blakstienų ir vidinio voko), venkite kontakto su akimi.
Akių vokų plovimai
Jei esate linkęs į blefaritą - uždegiminę būklę, kurią dažnai sukelia aStafilokokasinfekcija arba„Demodex“(blakstienų erkutės) - turėtumėte pradėti kas savaitę ar net kasdien naudoti akių vokų plovimo režimą.
Galimos fasuotos ir vaistinės vokų servetėlės, kuriose yra švelnių antiseptikų, kad akies vokas būtų švarus. Kūdikių šampūnas be ašarų yra pigesnis ir taip pat gali padėti
Tarp kai kurių rekomenduojamų komercinių preparatų:
- Avenova yra kasdieninė akių vokų ir blakstienų higienos sistema, kurioje yra 0,01% hipochloro rūgšties, natūraliai atsirandančios cheminės medžiagos, kurią išskiria baltieji kraujo kūneliai, padedantys sunaikinti infekcinius mikroorganizmus.
- „HypoChlor Spray“ ir „Gel“ sudėtyje yra 0,02% hipochloro rūgšties ir gali būti veiksminga dezinfekuojant akies voko paraštę, jei esate linkęs į akių teptis.
- „Ocusoft“ akių vokų šveitimo priemonėse yra paviršiaus aktyviųjų medžiagų, kurios ištirpina akių vokų aliejus ir užkerta kelią porų užsikimšimui.
- Cliradex yra natūralus vokų ir blakstienų valiklis be konservantųMelaleuca altenifolia, arbatmedžio aliejaus rūšis. Galima įsigyti kaip servetėlę, ji veiksminga nuo blefarito, tačiau taip pat gali būti naudojama veido valymui po makiažo pašalinimo.
Šilti suspaudimai
Prieš pat miegą penkias – 10 minučių ant akių uždėkite šiltą kompresą arba skalbimo servetėlę, mirkytą labai šiltu vandeniu. Tai gali padėti atlaisvinti ir pašalinti dalį riebalų (aliejaus), kurie gali užblokuoti poras ir sukelti dažymą.
Stilių gydymui taip pat galima naudoti šiltus kompresus. Styai greitai reaguoja į šilumą, ypač kai po to tepamas vietinis eritromicino tepalas.
Yra keletas specialiai akiai pagamintų kompresų, kuriuos galima pašildyti mikrobangų krosnelėje. Naudojant šiuos produktus reikia būti ypač atsargiems, kad išvengtumėte vokų ir akies nudegimų ir sužalojimų.
Žodis iš „Wellwell“
Įprasta, kad stiliai kartojasi. Jei turite polinkį pasikartoti, būtina išlaikyti švarią akių vokų odą. Gera higiena labai padeda išvengti nepageidaujamų akių ir kitų su akimis susijusių problemų.
Norėdami sumažinti pasikartojimo riziką, gydytojas gali norėti paskirti antibiotikų tepalą be iš anksto sudrėkintų vokų valymo pagalvėlių.
Jei jums išsivysto žievė, nenusiminkite. Dauguma stilių praeina savaime ir neilgai trukus jūsų akis vėl pasijus normali.