Owaki / Kulla / „Getty Images“
Pagrindiniai išsinešimai
- Nelaimės, kaip antai su oru susijęs užšalimas ir elektros energijos tiekimo nutraukimas Teksase, gali palikti žmones be recepto vaistų.
- Sukūrę planą, ką darysite krizės metu, galite sumažinti visas problemas, susijusias su receptų gavimu. Svarbiausia žinoti, kokius vaistus vartojate, kokių dozių jums reikia ir kodėl vartojate kiekvieną vaistą.
- Avarijos ar krizės metu vaistinės gali skubiai užpildyti daugumą receptų.
Nelaimės gali paveikti bet kurią vietą ir bet kada. Visai neseniai Teksasą ir kitas JAV pietinės dalies dalis užklupo sunkūs žiemos orai ir temperatūra, panaši į nieką, ką gyventojai anksčiau nebuvo patyrę.
Bet kuriais metais uraganai ir kiti ekstremalūs orų įvykiai taip pat gali palikti krizę patiriančius žmones be saugaus vandens ar elektros. Tačiau dabar žmonės išgyvena stichines nelaimes, taip pat bandydami išvengti vykstančios krizės dėl COVID-19 pandemijos.
Jei patekote į krizę, užtikrinti, kad jūsų būtiniausi poreikiai būtų patenkinti, gali būti didžiulė - ypač jei jums reikia greitai evakuotis. Sudarydami planą galite išvengti momentinio streso bandydami išsiaiškinti, ko jums reikia, taip pat planuokite situacijas, kai jums reikalingų dalykų gali būti nelengva įsigyti.
Vaistų poreikių valdymas krizės metu
Stichinės nelaimės metu sveikatos poreikiai nebus sustabdyti. Žmonėms, turintiems sveikatos sutrikimų, vienas aktualiausių yra receptinių vaistų poreikis.
Jei esate kritinės padėties ir turite greitai išeiti iš savo namų - dėl savo saugumo ar vykti kur nors, pavyzdžiui, į atšilimo centrą, lengva pamiršti išgerti vaistus. Net jei būnate namuose, namus gali sugadinti potvyniai ar kiti ekstremalūs orai, o dėl elektros energijos tiekimo nutraukimo vaistai, kuriems reikia šaldyti, gali būti netinkami.
Avarinis papildymas
Nors situacija gali atrodyti beviltiška, pagalbos yra. „Dauguma draudimo bendrovių priima tokią nelaimės situaciją“, - „Verywell“ sako Whit Moose, RPh, „Moose Pharmacies“ (kuri valdo aštuonias vaistines Šiaurės Karolinoje) savininkas.
Briedis sako, kad galite paprašyti savo vietinės vaistinės skubiai užpildyti daugumą receptų, tačiau jie gali negalėti užpildyti jokių II sąrašo vaistų (pvz., Opiatų).
Jei jūsų vietinė vaistinė nepasiekiama
Žinoma, nelaimės taip pat gali išjudinti vaistinės galią ar net sugadinti ar sunaikinti. Vis dėlto Moose'as sako, kad vaistinėse turėtų būti parengtas skubios pagalbos planas, kaip paremti ir atnaujinti veiklą.
"Vaistininkas turi turėti galimybę patekti į vaistinę ir jos sistemas, kad išleistų vaistus", - sako Moose'as.
Jei jūsų vaistinė nėra prieinama arba krizės metu teko persikelti į kitą vietą, receptą taip pat galite pakeisti į kitą vaistinę. Mažos nepriklausomos grandinės, tokios kaip briedžių vaistinės, yra tarpusavyje susijusios ir dalijasi įrašais, o tai reiškia, kad jie gali pamatyti, kokius vaistus vartojate. Didesnės grandinės, pvz., „Walgreens“ ar CVS, gali pasiekti receptų įrašus bet kurioje savo vietoje.
Ar galite išsiversti be savo vaistų?
Pamesti ar sunaikinti vaistai gali reikšti, kad turite praleisti dozes. Briedis sako, kad kai kuriems žmonėms dienos ar kelių dienų praleidimas gali neturėti rimtų pasekmių, tačiau tai „labai priklauso nuo vaistų rūšies“.
Geriausias būdas yra paklausti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie tai, ką daryti, jei baigsis vaistas ir susidursite su galimybe praleisti dozę. Geriausia, jei turėtumėte šį pokalbįprieš taiįvyksta ekstremali situacija.
Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie tai, ką turėtumėte daryti, jei praleidote vaistų dozę arba avarijos metu išseko. Paklauskite, kuris iš jūsų vaistų turėtų būti jūsų prioritetas ir kuriuos galite praleisti keletą dienų.
"Praleisti insuliną yra rimtesnė problema nei praleisti kažką panašaus į vaistą nuo cholesterolio", - sako Moose'as. Insulinas taip pat yra vaistas, kurio krizės metu galima lengvai pakenkti, nes jį reikia laikyti šaldytuve - to nebūtų įmanoma dingus elektrai.
"Paprastai visi insulino produktai yra saugūs trumpą laiką", - sako Moose'as. "Jei maitinimas bus atstatytas per kelias dienas, tiekimas turėtų būti geras, tačiau pagalvokite apie jo keitimą."
Jei švaraus geriamojo vandens trūksta, kai kurias tabletes galima tiesiog nuryti sausas, tačiau briedis perspėja, kad tai darant gali užspringti. Jis siūlo, jei įmanoma, pasistengti sutaupyti geriamojo vandens, kad galėtumėte išgerti tablečių.
Sudarykite planą, kol jums to nereikia
Geriausia, ką galite padaryti, tai manyti, kad ekstremali situacija įvyks ilgainiui, ir atitinkamai pasirengti. Briedis sako, kad tai apima įsitikinimą, kad žinote visų savo vaistų pavadinimus, dozes ir priežastis, kodėl juos vartojate. Gydytojas ir vaistininkas gali padėti jums sukurti vaistų sąrašą, kurį galite laikyti savo piniginėje ar telefone.
"Būkite pasirengę kuo geriau", - sako briedis. Jis taip pat siūlo atlikti psichinių situacijų, susijusių su vaistais, apžvalgą. Tai leis geriau suprasti, ką turėtumėte daryti, taigi ir tai, ko jums reikia. planas.
Turėkite „Go-Kit“
Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) bendras patarimas yra „dviejų rinkinių ar daugiau“ atsargų tiekimas „rinkinyje“, kurį galite patraukti avarijos atveju. Turėtumėte įsitikinti, kad visi jūsų namų ūkio vaistai (įskaitant jūsų vaikus ir augintinius) yra įtraukti į rinkinį.
„Go-kit“ taip pat turėtų būti visi nereceptiniai vaistai, kurių reikia reguliariai, taip pat drabužių pakeitimas, žibintuvėlis, nedidelis radijas ir baterijos žibintuvėliui ir radijui.
Komplekte taip pat turėkite visų vaistų sąrašą, taip pat sveikatos draudimo ir receptinių kortelių kopijas. Taip pat galite nuskaityti receptus arba juos nufotografuoti, tada laikyti mobiliajame telefone arba įkelti į debesį.
"Jei negalite susisiekti su įprastu gydytoju arba jūsų įprasta vaistinė nėra atidaryta, šis rašytinis receptų patvirtinimas žymiai palengvina kitam gydytojui parašyti jums papildymą", - sako Moose'as.
Laikykite savo „go-kit“, kur galėsite greitai jį pasiekti, jei reikia greitai evakuotis. Taip pat norėsite jį laikyti kur nors, kur nėra aukšta temperatūra, pvz., Automobilio bagažinę.
Kas keletą mėnesių peržiūrėkite savo rinkinio turinį ir patikrinkite vaistų galiojimo laiką. Prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus iš savo rinkinio, atidžiai juos apžiūrėkite. Jei tabletės ar tabletės kvepia juokingai arba atrodo, kad sušlapo, nevartokite jų tol, kol nepasitarėte su savo gydytoju ar vaistininku.
Ką tai reiškia tau
Nelaimės gali ištikti bet kur ir bet kada, tačiau tai nereiškia, kad jūsų sveikatos poreikiai bus sulaikyti. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad turėtumėte tai, ko jums reikia, kad krizės metu būtumėte saugūs ir sveiki, yra planuoti iš anksto.
Jei jums reikia receptinių vaistų, svarbu žinoti, ką daryti ekstremaliomis situacijomis, pavyzdžiui, jei vaistai pamesti ar sunaikinti arba negalite patekti į vietinę vaistinę.
Sudarykite planą ir sudėkite „rinkinį“, kad įsitikintumėte, jog turite tai, ko jums reikia - prieš jums to prireikus.
-and-sunscreen.jpg)
