Bunionai yra kauliniai pėdų nelygumai, kurie gali būti labai skausmingi ir apsunkinti batų nešiojimą be nepatogumų. Bunionus dažnai sukelia netinkami batai, jų yra apie 30 procentų gyventojų. Jie labiau būdingi moterims ir didėja su amžiumi. A
Sunkiais atvejais dideliems bandeliams gali prireikti operacijos jiems pašalinti.
Norint išvengti buniono skausmo ir tolesnio uždegimo, reikia pasirinkti tinkamus batus ir kojines. Buniono srityje ieškokite batų su plačia pirštų dėžute, plačia kojele ir minkštais padais, kurių paviršius yra lygus.
Nenorite, kad pėda per daug judėtų bate ir trintų bunioną, tačiau ji turi būti pakankamai plati, kad tilptų. Batai, kurių batviršiuose yra tampri medžiaga, dažnai bus patogesni. Aukštakulniai arba smailūs batai nėra idealūs, jei turite bunionus.
Štai kaip atpažinti įvairius bandelių tipus.
Bunionas su odos dirginimu
zlisjak / „Getty Images“
Kai kurie bunionai yra sunkesni ir sukelia daugiau simptomų nei kiti. Gumbas didžiojo piršto sąnario šone gali būti raudonas ir skausmingas, nes trina batas. Didžiojo piršto sąnario ir jį supančios srities uždegimas taip pat gali prisidėti prie skausmo. Kartais virš gumbelio gali atsirasti bursitas - uždegiminė skysčio kišenė.
Atkreipkite dėmesį į guzelio paraudimą ir pirštų pasislinkimą į išorę, visi įprasti reikšmingo buniono požymiai.
Kai turite didelį, dirgintą bunioną, turite rasti batus, kurie būtų pakankamai plati. Kai bunionas yra labai didelis, sunku rasti batų, tinkančių ir nesukeliančių tolesnio uždegimo.
Didelis Bunionas
bgwalker / „Getty Images“
Ši pėda turi didelį bunioną ties didžiojo piršto sąnariu, taip pat siuvėjo bunioną ties rausva pirštu. Tokį bunioną greičiausiai galima lengvai pamatyti rentgeno nuotraukoje, todėl gali būti sunku rasti patogius batus.
Bunionas su Hallux Limitus
Peteris Dazeley / „Getty Images“
Šis mažesnis buniono tipas dažnai pastebimas su liga, vadinama hallux limitus, kuriai būdingas ribotas judesio diapazonas ties didžiojo piršto sąnariu. Ribotas judesio amplitudė lemia didžiojo piršto sąnario strigimą, dėl kurio ilgojo piršto sąnario viršuje gali išsivystyti bunionas.
Kitas halux limitus terminas yra hallux rigidus.
Dėl halukso limito dažnai rekomenduojami standūs padai ar stiliai su svyruojančiais padais. Taip pat gali padėti individualizuota ortotika.
Siuvėjo bunionas
vandervelden / „Getty Images“
Siuvėjo bunionas, taip pat žinomas kaip bunionetas, yra guzas, susidarantis ant pėdos rausvos piršto pusės. Kaip bunioną prie didžiojo piršto, jį lemia nenormali pėdos struktūra ar funkcija.Pinkio pirštas dėl buniono nukrypo į ketvirtąjį pirštą.
Siuvėjo bunionai ryškiausi ties penktojo padikaulio (ilgų pėdos kaulų) galva. Skirtingai nei dauguma bunionų, siuvėjo bandelės atsiranda pėdos išorėje, o ne viduje.
Legenda byloja, kad tokio tipo bunionas tapo žinomas kaip siuvėjo bunionas, nes siuvėjai dirbdami sėdėjo sukryžiavę kojas, kojų kraštus trindami ant žemės. Būtent dėl šio trynimo atsirado skausmingas guzas ant mažojo piršto. Tačiau, neatsižvelgiant į užkulisius, siuvėjo bandelės dažnai yra paveldimos.
.jpg)
