Taurelė yra skausmo gydymas, kuris, kaip ir akupunktūra, pas mus ateina iš tradicinės kinų medicinos (TCM). Ekspertai teigia, kad jis buvo naudojamas nuo IV amžiaus.
Greitai pirmyn maždaug 1700 metų į priekį, o tauriavimas sulaukia visuomenės pritarimo ir kai kurių Vakarų gydytojų dėmesio. Sąmoningumas smarkiai padidėjo, kai 2016 m. Olimpiniame renginyje Rio mieste pasirodė JAV plaukikas ekstraordinaaras Michaelas Phelpsas, kurio nugaroje buvo apvalūs į hikį panašūs ženklai.
Alina Vincent Photography, LLC. / „Getty Images“
Nors Vakarų medicina dar nėra gilinusi į taurę, mes turime keletą Kinijos tyrimų apie taurę kaip fibromialgijos gydymą, o ankstyvi rezultatai, atrodo, yra teigiami.
Kas yra taurelė?
Tradicinis taurelės metodas, kuriame naudojami nedideli stikliniai gaubtai, kurie atrodo kaip mini žuvų dubenys, kuriuose naminių gyvūnėlių parduotuvės laiko bettas. Praktikuojantis asmuo įdeda nedidelį kiekį kažko degaus (pvz., Alkoholio ar žolelių trynimo) į puodelį ir uždega. Tai išeikvoja deguonį puodelio viduje.
Tada praktikas apvers puodelį aukštyn kojomis ir uždės ant jūsų odos. Tada puodelio viduje esantis oras atvėsta, susidaro vakuumas. Vakuumas sukelia jūsų odos įdubimą puodelio viduje, todėl kraujagyslės išsiplečia ir sukuria apvalius siurbimo ženklus.
Žinoma, stiklas ir liepsna nėra saugiausios medžiagos. Dėl to kai kurie specialistai paliko rutulius ir degias medžiagas plastikinių puodelių, pritvirtinamų prie siurblio, naudai. Jie tiesiog uždeda puodelį ant jūsų odos ir kelis kartus išspauskite siurblį, kad būtų galima išsiurbti. Poveikis yra tas pats, tik be nudegimų pavojaus.
TCM moko, kad taurė atveria poras, stimuliuoja kraujotaką ir subalansuoja jūsų qi (tariama „chee“), kuris yra energijos srautas per jūsų kūną. Tai dažnai derinama su akupunktūra.
Kinijoje taurė jau seniai naudojama gydyti įvairias sąlygas, įskaitant:
- Astma
- Bronchitas
- Artritas ir kiti skausmo tipai
- Virškinimo problemos
- Depresija
Vakaruose mes dar neturime tyrimų apie fiziologinį taurelės poveikį ar kokias sąlygas jis gali būti veiksmingas gydant.
Taurė dėl fibromialgijos
Pirmieji Kinijos tyrimai apie taurelę kaip fibromialgijos gydymą buvo paskelbti 2006 m. Tyrėjai gydymo grupėje naudojo akupunktūrą, taurelę ir vaistą amitriptiliną, o kontrolinėje grupėje - tik amitriptiliną.
Jie padarė išvadą, kad akupunktūra + taurelė + narkotikų grupė pagerėjo žymiai labiau nei tik vaistus vartojanti grupė, kalbant apie skausmą ir depresiją.
Panašus, bet didesnis tyrimas 2010 m. Dalijo dalyvius į tris grupes:
- Akupunktūra + taurelė + amitriptilinas
- Akupunktūra + taurelė
- Tik amitriptilinas
Tyrėjai teigė, kad geriausiai sekėsi 1 grupei, teigiant, kad tiek vaistas, tiek TCM buvo veiksmingi ir galėjo vienas kitą papildyti.
2010 m. Fibromialgijos TCM literatūros apžvalgoje buvo minimi teigiami taurelės vartojimo rezultatai, tačiau teigiama, kad TCM terapiją reikia išbandyti atliekant didesnius tyrimus, kurių dizainas yra geresnis nei ankstyvasis darbas.
2011 m. Tyrime buvo nagrinėjamas vien tauriavimas. Trisdešimt žmonių, sergančių fibromialgija, buvo gydomos taurėmis 10 minučių per dieną 15 dienų. Tyrėjai ištyrė skausmą ir švelnų taškų skaičių prieš gydymą, jo metu ir dvi savaites po jo.
Jie padarė išvadą, kad taurelė sumažino tiek fibromialgijos skausmą, tiek švelnių taškų skaičių ir kad jų išvados pateisino placebu kontroliuojamą klinikinį tyrimą.
Ar taurė tinka jums?
Taurelė laikoma paprastai saugiu gydymu, kai ją atlieka kvalifikuotas specialistas. Ją dažnai atlieka akupunktūros specialistai ir masažo terapeutai.
Neturėtumėte gydytis taurele, kai turite aukštą karščiavimą, turite traukulių ar lengvai kraujuojate. Tai taip pat neturėtų būti daroma ant uždegusios odos.
Sergant fibromialgija, daugelis žmonių turi tam tikrą skausmą, vadinamą alodinija, o tai reiškia, kad jūsų nervų sistema paprastai neskausmingus pojūčius paverčia skausmu. Dėl to taurėjant galite patirti daugiau skausmo nei kažkas kitas. Galbūt norėsite įsitikinti, kad gydytojas nededa puodelių tose vietose, kur dažnai sergate alodinija.
Jei norite išbandyti taurę, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju. Jei nuspręsite tai tęsti, įsitikinkite, kad tai gaunate iš patikimo specialisto.
Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės keliomis dienomis po taurelės gydymo, kad sužinotumėte, ar tai sukelia simptomų.
Atminkite, kad taurė atrodo veiksmingapapildogydymas. Nesitikėkite, kad tai pakeis jūsų vaistus ar kitus gydymo būdus. Verčiau laikykite tai dar vienu ginklu savo arsenale nuo fibromialgijos simptomų.
.jpg)
