Kaulo spurtas - arba osteofitas - yra nenormalus kaulo augimas, atsirandantis, kai kūnas bando ištaisyti problemą. Kaulų šuoliai gali atsirasti bet kuriame kaule, tačiau dažniausiai pasitaiko didelio poveikio vietose, pavyzdžiui, kojose.
Kremzlei nusidėvėjus, kaulas pertvarkomas, kad kompensuotų augantį fiziologinio streso kiekį, tenkantį vietovei. Pradinis kaulų pertvarkymas sumažina streso koncentraciją toje srityje ir padaro stresą kuo sklandesnį iš vieno audinio į kitą.
Kai kaulo šuolis auga, jis gali dirginti aplinkinius audinius ir sukelti skausmą bei uždegimą.
„Pornpak Khunatorn“ / „Getty Images“
„Bone Spur“ apžvalgaKaulų pėdų priežastys kojose
Bet kuri situacija, sukėlusi per daug trinties pėdoje, gali sukelti kaulų spurpą. Tiesą sakant, jei turite arkas, kurios yra aukštesnės ar žemesnės už įprastas, jums gali būti didesnė rizika susirgti kaulų spurtais, ypač jei esate bėgikas arba dažnai avite aptemptus batus.
Kaulų šuoliai paprastai išsivysto, kai kaului reguliariai ir ilgą laiką daromas spaudimas ar stresas. Laikui bėgant kaulą sauganti kremzlė gali būti sunaikinta. Reaguodamas į tai, jūsų kūnas bando atitaisyti žalą sukurdamas naują kaulą pažeistoje vietoje.
Kalcis, pagrindinis kaulo komponentas, gali užaugti, kad padėtų pažeistą vietą. Šis atauga vadinama kaulo atauga ir gali būti labiau žalinga nei naudinga.
Įvairių tipų kaulų spurgai kojose
Kaulų pirštai, išaugę iš vieno iš sąnarių vidurio pėdos viršuje, vadinami tarsalo spurtais, tuo tarpu kaulų, kurie auga ant vidinio ar išorinio piršto, vadinami piršto spurtu.
Kaulinės pėdos smailės labiau formuojasi, jei turite būklę, sukeliančią vietinį uždegimą, pvz., Degeneracinį artritą ar sausgyslių uždegimą. Šios sąlygos paprastai būna labiau paplitusios jums senstant. Uždegiminė reakcija, atsirandanti pažeidus pėdos kremzlę ar sausgysles, lemia kaulų pertvarkymą ir kaulinių ataugų susidarymą.
Kiti pėdos kaulų potėpių rizikos veiksniai yra šie:
- Nešioti aptemptus batus, ypač tuos, kurie sugniaužia pirštus ar suspaudžia vidurio pėdą
- Infekcijos
- Vyresnio amžiaus
- Antsvoris arba nutukimas
- Griežta Achilo sausgyslė
- Lėtinis padų fascitas
- Charcot pėda - būklė, dėl kurios dėl nervų pažeidimo atsiranda pėdos kaulų silpnumas; tai gali atsirasti dėl diabeto
Kaulų potėpio ženklai kojose
Pėdos skausmas yra dažniausiai pasitaikantis pradinis kaulo šerdies pėdoje požymis, tačiau simptomai skiriasi priklausomai nuo kaulo potėpio vietos ir dydžio.
Pirštai
Virš pirštų viršaus palei sąnarius gali pradėti formuotis nedidelė deformacija ar guzas. Kaulo spurtas taip pat gali apriboti paveikto piršto judėjimą, vedantį į standųjį didįjį pirštą arba hallux rigidus, todėl sunku vaikščioti.
Hallux rigidus simptomai yra šie:
- Skausmas sąnaryje, kai esate aktyvus, ypač kai eidami stumiate pirštus
- Patinimas aplink sąnarį
- Gumbas, panašus į bunioną ar nuospaudą, kuris išsivysto ant pėdos viršaus
- Didžiojo piršto standumas ir nesugebėjimas jo sulenkti aukštyn ar žemyn
Vidurio pėda
Kaulo spurtas, išsivystęs viduryje, vadinamas tarsalo bosu, ir tai greičiausiai atsiranda dėl:
- Artritas
- Lėtinė pado fascija
- Daug metų dėvėti aptemptą ar blogai pritaikytą avalynę
Kaulų viduriai pėdose paprastai formuojasi ant pėdos, o kai kurie gali būti vertinami kaip gumbai ar nuospaudos. Ši kaulinė atauga gali tapti skausminga, kai ji yra uždegusi arba trina aplinkines pėdos neurovaskulines struktūras.
Kaip pasirinkti tinkamą avalynę
Kulnas
Kulno potėpiai atsiranda apatinėje pėdos dalyje ir gali jaustis kaip nuobodus skausmas ar aštrus skausmas vaikščiojant ar stovint ilgą laiką. Kartais dėl nepatogumų dėl kulno potėpio galite pakeisti eiseną, o tai gali sustiprinti pėdos struktūrines problemas.
Kulno šuolių rizikos veiksniai yra šie:
- Antsvoris
- Diabetas
- Netinkamos avalynės dėvėjimo istorija
- Pėdos traumos istorija
Diagnozė
Dauguma kaulų pėdų pėdose yra neskausmingos ir nustatomos kaip atsitiktiniai radiniai, žiūrint į kitas sąlygas. Jei pranešate apie pėdos skausmą, gydytojas - paprastai šeimos gydytojas, podiatras ar ortopedijos chirurgas - pasiūlys pasidaryti rentgeno nuotrauką.
Tinkama diagnozė nustatoma atsižvelgiant į jūsų klinikinius simptomus ir vaizdą. Kaulų šuoliai nustatomi atliekant radiologinius tyrimus, tokius kaip:
- Paprastas rentgenas
- Ultragarsinis vaizdavimas
- MRT tyrimas
- Kompiuterinė tomografija
- Mielogramos
Rentgeno spinduliai yra dažniausiai naudojama vizualizavimo priemonė kaulų spurgoms aptikti. Gali prireikti papildomo vaizdo, jei rentgenas nėra įtikinamas arba rodo didesnę žalą, nei tikėtasi.
Gydymas
Jūsų kaulų spurgų gydymas priklausys nuo kaulo potėpio dydžio ir vietos bei jų sukeltų simptomų.Jei turite neskausmingą pėdos gumbą, kuris yra diagnozuotas kaip kaulo atauga, jūsų kaulo šerdis paprastai gali būti negydoma.
Svorio metimas gali padėti sumažinti pėdos ir kaulo potėpį ir palengvinti arba pašalinti diskomfortą.
Bendras kaulų spurgų gydymas apima:
- Nereceptiniai vaistai. Kadangi pėdų skausmas yra labiausiai paplitęs kaulų potėpio simptomas, nereceptiniai vaistai nuo uždegimo dažnai yra pirmoji skausmo ir uždegimo gydymo linija.
- Poilsis ir ledas: tai taip pat gali padėti nuo bet kokio skausmo ir uždegimo.
- Kortizono infekcija: Jei nereceptiniai vaistai, poilsis ir ledas nepadeda palengvinti skausmo ir uždegimo, kortizono injekcija gali padėti.
- Kineziterapija: tai gali padėti sustiprinti raumenis ir sausgysles aplink susilpnėjusią sritį ir padidinti judesį sąnariuose. Tempimas ir specialių įklotų ar ortotikų naudojimas taip pat gali padėti pašalinti kaulo spiečiaus spaudimą.
Jei konservatyvios priemonės nenumalšina jūsų skausmo arba klinikiniai vaizdai rodo, kad jūsų kaulo spurda kenkia jūsų sąnariui ar sąnario erdvei, gali būti pasiūlyta operacija. Priklausomai nuo jūsų sužalojimo masto, operacija gali būti įvairi - nuo paprasto kaulo smaigalio, vadinamo cheilektomija, pašalinimo, kuris gali būti atliktas per kelias minutes, iki visiško sąnario ar artroplastikos pakeitimo.
Ko tikėtis atlikus cheilektomijos operacijąJūsų ortopedas chirurgas gali pašalinti kaulų sąnarius kaip kitos operacijos, pvz., Buniono operacijos, dalį, jei mano, kad kaulo šerdis prisideda prie jūsų skausmo. Ši galimybė turėtų būti aptarta su jumis prieš operaciją.
Komplikacijos
Neapdorotos pėdos kaulų smaigalys gali pažeisti sąnarį ir audinius, kurie supa sąnario erdvę. Norint išvengti operacijos, geriausia naudoti ne biržos vaistus nuo uždegimo, kad sumažintumėte uždegimą. Taip pat svarbu išsiaiškinti pagrindinę pėdų skausmo priežastį. Gydant pagrindines kaulų smaigalio priežastis, galima sumažinti tolesnę žalą ir kaulo srities formavimąsi.
Labai svarbu kuo greičiau pasirūpinti skausmingu kaulo spurtu. Leidimas spurtui likti - ar blogėti - gali sukelti nuolatinį silpnumą ar deformaciją, ypač jei guzas suspaudžia aplinkines neurovaskulines struktūras.
Žodis iš „VeryWell“
Kaulų potėpiai gali būti itin skausmingi ir apriboti jūsų judrumą arba paveikti jūsų kasdienį gyvenimą. Ankstyvas gydymas gali užkirsti kelią tam. Daugumą kaulų potėpių galima valdyti taikant konservatyvias priemones, tokias kaip poilsis, ledas, ortotikai, kineziterapija ir priešuždegiminių vaistų vartojimas.
Jei jaučiate pėdos skausmą ir manote, kad gali atsirasti kaulų potėpis, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, kad išvengtumėte rimtų komplikacijų.
