Alergija ir astma per sezonus

Alergija ir astma gali sukelti tuos pačius simptomus, nepriklausomai nuo sezono. Bet jūs galite pastebėti, kad esate čiaudulys, tvankus, dusulys ir pan. Tam tikru metų laiku labiau nei kiti.

Kiekvieną sezoną galite pakenkti skirtingiems alergenams, pvz., Žiedadulkėms, kurie yra nekenksmingi, išskyrus tai, kad jūsų imuninė sistema neteisingai atpažįsta juos kaip pavojingus. Dėl to išsiskiria histaminai, chemikalai, kurie pašalina alergenus iš organizmo, sukeldami alergijos simptomus, tokius kaip sloga, ašarojančios akys ir čiaudulys.

Histaminai taip pat sukelia uždegimą, kad būtų išvengta papildomų alergenų patekimo. Nors šiuo požiūriu šis uždegimas yra naudingas, jis taip pat gali sukelti astmos priepuolį. Skirtingu metų laiku taip pat gali būti sunku išvengti tam tikrų kitų astmos sukėlėjų, pvz., Temperatūros.

Tai reiškia, kad rudenį jums gali prireikti kitokių gydymo strategijų nei vasarą, arba žiemą nei pavasarį. Jums gali tekti bendradarbiauti su gydytoju, kad nustatytumėte šiuos modelius ir pritaikytumėte įprastą vaistų vartojimo sezoną pagal sezoną.

Pavasario alergijos ir astma

„PeopleImages“ / „Getty Images“

Medžiai su naujais pumpurais ir pabundantys gėlynai gali būti gražūs, tačiau jie gali išskirti žiedadulkes, kurių bijo šienligė ir (arba) alerginė astma. Dažnai greitas žiedadulkių skaičiaus augimas ir daugiau laiko praleidžiama lauke atšilus orams gali sukelti sumaištį simptomų valdyme.

Kasdien vartojant alerginius vaistus, tokius kaip „Allegra“ (feksofenadinas) ar „Zyrtec“ (cetirizinas), galite lengviau kontroliuoti pavasario alergijos simptomus ir sušvelninti alerginį atsaką, kuris gali pabloginti astmą. Tačiau būtinai pradėkite juos likus kelioms savaitėms iki sezono pradžios, nes jiems reikia šiek tiek laiko, kol bus visa jėga.

Tuo pačiu metu patikrinkite savo gelbėjimo inhaliatorių, kad pamatytumėte, ar jums reikia papildyti, kad nepritrūktumėte blogu metu.

Jei jau ištisus metus vartojate vaistus nuo alergijos, pasitarkite su gydytoju, ar reikia pridėti antrą vaistą, ar ištirti kitas gydymo alternatyvas.

Vasaros alergija ir astma

Vasarą ateina su savais alergenais, kurie gali jus varginti, be to, didelė šiluma ir drėgmė tikrai gali sustiprinti astmą, nesvarbu, kokia jų rūšis. Kvėpavimas drėgnu oru iš tikrųjų suaktyvina nervus, kurie priverčia gerklę įsitempti. Jame taip pat gali būti daugiau alergenų, padedančių juos įkvėpti tiesiai į kūną.

Vasara taip pat sukelia aukštą ozono lygį ir perkūniją, kurios, kaip žinoma, padidina astmos simptomus. Be to, šiuo metų laiku gali būti problemiškesnė kai kurie įprasti užsiėmimai, pavyzdžiui, sodininkystė ir kempingas (su alergenų ir laužų dūmais).

Pablogėję gaisrų sezonai yra dar viena vasaros dirgiklių, galinčių sukelti astmos priepuolius, priežastis.

Rudens alerginė astma

Kiekvienos rūšies žiedadulkės turi savo sezoną, o vasaros pabaiga ir ankstyvas ruduo būna tada, kai piktžolių žiedadulkės - ypač ambrozijos žiedadulkės - pasiekia didžiausią pojūtį, daugeliui žmonių prasideda dar vienas sezoninių alergijų etapas.

Dėl orų pokyčių kai kurie žmonės rudens alergiją klaidingai vertina dėl ankstyvo peršalimo. Verta žinoti skirtumus:

• Peršalimas paprastai trunka nuo trijų iki septynių dienų, tuo tarpu alergija gali trukti ilgiau
• Dėl peršalimo atsiranda storos nosies gleivės, o dėl alergijos - skaidrus, plonesnis snarglis

Iš naujo pradėkite savo vaistus

Jei vasaros mėnesiais, kai alergija sumažėjo, jums pavyko nutraukti kasdienių vaistų nuo alergijos vartojimą, gali būti naudinga juos atnaujinti kada nors rugpjūtį.

Ar ambrozija gali sukelti alergijos priepuolį?

Žiemos alergijos sukelta astma

Jei esate jautrus alergijai patalpose ir astmos sukeliantiems veiksniams, žiema gali būti iššūkis jums, nes dažniau praleisite laiką uždarose patalpose ir rečiau atidarysite langus ir išleisite daiktus.

Sergantiems astma kvėpavimas šaltu oru gali sukelti kvėpavimo takų uždegimą ir priversti raumenis įsitempti, ypač jei jis taip pat labai sausas. Sportas lauke gali būti ypač problemiškas.

Jei norite išgyventi žiemą su kuo mažiau simptomų, tai gali padėti išvengti kai kurių įprastų žiemos astmos klaidų:

• Negalima užsikrėsti gripu: astma padidina pavojingų gripo komplikacijų riziką, todėl turėtumėte imtis priemonių apsisaugoti nuo gripo.
• Neatrasti apie gydymą: Jei neatnaujinate astmos veiksmų plano ir nesilaikote jo, atsižvelgdami į galimas žiemos problemas, šaltaisiais mėnesiais astma gali būti blogai kontroliuojama, o tai gali padidinti kvėpavimo takų komplikacijų riziką.
• Palikdami gelbėjimo inhaliatorių: jei paprastai jums reikia tik alerginių sezonų metu, galite atsisakyti įpročio jį nešioti žiemą. Tai kelia riziką, jei jums gali kilti astmos priepuolis.

Žodis iš „Wellwell“

Net jei astma paprastai kyla tik tam tikru sezonu, atminkite, kad bet kuriuo metų laiku galite sirgti astmos priepuoliu. Įsitikinkite, kad jūs ir jūsų gydytojas sukuriate pritaikomą alergijos gydymo režimą ir astmos veiksmų planą, kruopščiai jo laikykitės ir kiekvienam atvejui laikykite rankoje savo gelbėjimo inhaliatorių. Tokiu būdu nerizikuosite nereikalingu pavojumi, jei susidursite su gaiduku, kurio nesitikite.